#鉄分 (4 Posts) 女性は毎年0.7kg増加?50代で最大20kg太る可能性も 年齢による代謝低下を食習慣で防ぐ方法 2025.02.23 年齢と共に体重が増加しやすいが、食生活を見直すことで改善可能。カロリー管理や栄養素の摂取が重要。 寒い季節にぴったり!免疫力アップに効果的な旬の食材、「牡蠣」の魅力とは? 2024.11.09 気温が下がり初冬に入る11月には、食欲をそそる旬の食べ物が多い。寒くなるにつれ飲み会も増え、「牡蠣」を求める人が増えている。牡蠣には鉄分、亜鉛、アミノ酸、タウリン、グリコーゲンなどが豊富に含まれている。特に朝晩と昼間の気温差が大きい最近、牡蠣を摂取することが免疫力を高めるのに役立 ... 日光に当たれない「吸血鬼病」、難病による日常生活への支障とは? 2024.11.01 引用:Need to knowイギリスで「吸血鬼病」により日光を浴びられないというある母親について報じられた。イギリスのメディア「Need to know」によると、ミルトン・キーンズに住むサマンサ・コスターさん(39)は、ポルフィリン症(porphyria)という難病を患って ... 年齢と共に低下する「新陳代謝」改善するための5つの食材を徹底解説 2024.10.24 新陳代謝とは、摂取した食べ物を分解し、エネルギーに変える過程を指す。しかし、年齢とともに新陳代謝は遅くなり、少量の食事でも体重が増加しやすくなる。そこで、新陳代謝を促進し、体重管理をサポートする5つの食品を紹介しよう。1. 卵卵はタンパク質が豊富で、新陳代謝を高める効果がある。タ ...
こんな記事も読まれています トヨタV8の最終進化か…2000GTとLFAが震えた新型GR GTの“禁断ハイブリッド”ほぼ全ドライバーが知らない“長押しだけで生還できる”非常操作「日本の最後の砦が揺れた」中国がガソリン車まで奪取へ…2025年は逆転元年か「脱出“ゼロ秒”の罠」電動ドアが沈黙、炎上モデル3が示したEV最大の死角トランプ、外国人ビザ8万5千件を一斉抹消!学生まで“容赦なし”女性のおならは“最強レベル”? 臭いが強いほどアルツハイマーは遠ざかる衝撃「南シナ海で何が起きた!? 」米軍機“連続墜落”の裏で進んだ極秘回収戦「発射直前だった!」中国艦載機がF-15を狙い撃ちした疑惑、日中が真っ向対立
おすすめニュース 1 「臓器移植で感染」...“致死率100%”の狂犬病ウィルス、ドナーから患者へ伝播し死亡! トレンド 2025.12.10 2 わずか3歳で世界チェスランキング入り! インドの“史上最年少ランカー”誕生に世界が騒然 トレンド 2025.12.10 3 【日本拒否】凍結ロシア資産活用案に日本がノー!G7会議で波紋広がる ニュース 2025.12.10 4 「橋が崩落した…」英国で列車が1時間半ストップ → 実は“フェイク写真”だった!? トレンド 2025.12.10 5 「AIが戦争を変える」米軍がGeminiを全軍投入、デジタル戦場の主導権を奪いに動く IT・テック 2025.12.10
話題 1 「盗んだ魚の廃棄物で調理」...安くて人気だった中華料理店の秘密は“窃盗”だった! トレンド 2025.12.10 2 「もう寒くないよ」母に捨てられた子猫たちを一晩中抱き締めて守った野良犬に世界が感動! フォトニュース 2025.12.10 3 【挑発飛行】中・露の軍用機9機が東・南海KADIZに進入!韓国軍、“警戒態勢”発動 ニュース 2025.12.10 4 「利下げが次期FRB議長選任の基準だ!」トランプ氏、FOMC前にパウエル批判も繰り返す ニュース 2025.12.10 5 「米国依存を減らすべき」...トランプ氏の「欧州は衰退中」発言に独首相が応戦! ニュース 2025.12.10
注目ニュース