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「栄養サプリより優秀？」専門家お薦め、1日分の栄養を補える「最強食材」とは
栄養素はサプリメントよりも食品から摂取する方が効果的で、相乗効果をもたらす成分が含まれています。
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「ほぼ丸パクリでは？」中国に現れた“一蘭そっくり店”…看板まで“見覚えありすぎ”と物議
北京に「一蘭」に似たラーメン店が登場し、商標権侵害の可能性が指摘されている。公式店舗は中国本土には存在しない。
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悪玉コレステロールを下げる食品6選…心筋梗塞リスクを減らす習慣
中高年が注意すべき心血管疾患の原因は悪玉コレステロール（LDL）。LDLを下げる食品として、タマネギや青魚、イチゴなどが紹介されている。
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「冷凍庫に入れると品質が“一気に”落ちる」…冷凍保存NGの食品とは？
冷凍保存に向かない食品について、フライドチキンや乳製品、野菜の冷凍による品質低下や食中毒リスクを解説します。
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血糖に良いと思っていたのに…「炎症を起こしやすい」と薬剤師が警告した食品とは
一般的なパンと全粒粉パンの違いを理解し、全粒粉パンの原材料を確認することが重要です。
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「その習慣、歯が崩壊する」無意識の一口が限界を超える、知らずに続ける“危険な食べ方”の正体
歯の健康は人生の幸福に重要で、韓国の歯科医パク・サンジェ氏が「歯に最悪な食べ物5選」を紹介しています。
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「体に悪い」は本当か？...卵・バター・白米、避けられてきた食品の“意外な真実”を専門家が解説
健康情報が氾濫する中、誤解されがちな食品の科学的根拠を検証し、バランスの取れた食生活の重要性を強調する。
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「食べてないのに痩せない人へ」医師も避ける、太りやすい食品4品
体重が減らない原因は運動不足や不健康な食事にあり、避けるべき食品としてシリアル、フライドポテト、アイスクリーム、フルーツジュースが挙げられた。
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「知らないと損！」血圧が気になる人が今すぐ変えるべき“食事習慣”
血圧管理に役立つ身近な食材を紹介。ほうれん草、ビーツ、バナナ、オートミール、魚、ダークチョコレートが効果的です。
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「お酒の席が続く春に」肝臓が静かに悲鳴を上げている、今すぐ食卓に加えたい5品
肝臓の解毒を助ける食品として、リンゴ、ニンニク、ブロッコリー、グレープフルーツ、クルミが紹介されています。
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「砂糖より危険なのか」専門医が指摘、精製炭水化物が膵臓に与える負担構造
専門医は、膵臓の健康に影響を与える食品として餅やおにぎり、インスタントコーヒー、果物ジュースを挙げ、食習慣の改善を提案した。
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「カナダの独立した外交判断だ」米国が制裁するキューバに9億円の人道支援を決定
カナダ政府はキューバに800万カナダドルの緊急支援を発表し、国連を通じて食品や栄養剤を提供する。
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体にいいはずが逆効果？中年が見直すべき「健康食品」危険ランキング
健康に良いとされる食品でも、摂取法や体質によって逆に害を及ぼす可能性があるため、注意が必要です。
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AI産業の象徴が見せた現場主義、エヌビディアCEOの行動が拡散した理由
エヌビディアのCEOフアン氏が上海の伝統市場で食品を購入し、現金入りの封筒を商人に渡したことが話題に。
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フォロワー200人から400万人へ、卵が変えた中国青年の運命
中国の青年が「9分12秒のゆで卵」のレシピでSNSで400万人のフォロワーを獲得し、注目を集めている。
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気候変動対策が「食」に直撃、2℃維持へ44%が即時転換必要
世界人口の約44%が炭素排出の少ない食生活に転換する必要があるとの研究結果が発表された。特に牛肉の消費が温室効果ガスの主要因と指摘されている。
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「素晴らしい窃盗！？」サンタ姿の泥棒がSNSで称賛されているワケとは？
カナダで活動家たちがサンタとエルフの衣装を着て食料品店から食品を持ち出し、貧しい人々に分配する事件が発生した。
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「ゴキブリも薬も一気飲み」奇食動画が炎上、中国SNSがついにアカウント削除
中国のインフルエンサーが奇妙な食品を摂取する動画を投稿し、アカウントが削除された。子供への影響が懸念されている。
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幸せホルモンが足りない日、食べ物で立て直す！セロトニンとエンドルフィンの近道はどれ
ホルモンが気分に与える影響と、セロトニン・エンドルフィンを増やす食品について解説します。
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40〜60代の“謎の倦怠感”、犯人はバターだった？専門家が示す共通点
バターは肝臓に負担をかける可能性があり、健康的だと誤解されやすい。使用頻度を減らし、他の油を選ぶことが推奨される。
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