むくみ Archives - 江南タイムズ

#むくみ (2 Posts)

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  座りっぱなし・立ちっぱなしで脚が重い人に　ふくらはぎを動かす簡単習慣 2026.04.17 夕方に脚が重く感じる原因はふくらはぎの働きの低下。簡単な運動やストレッチで不快感を軽減しましょう。
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  座りっぱなしの生活に高脂肪・高炭水化物の食事…皮膚の凸凹「セルライト」は単なる美容上だけの問題ではなかった 2025.02.22 セルライトは健康にも悪影響を及ぼし、生活習慣の改善が重要である。完全な除去は難しいが、対策が可能。