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「心筋梗塞5.1％ vs 9.2％…」“寝る時間だけ”でここまで差がつく理由
午後10時に眠ることは、心の健康や睡眠の質、心臓の健康に良い影響を与えることが研究で示されています。
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イ・ギョンギュ「収録中に心臓が詰まり…撮影後にステント手術」
お笑い芸人イ・ギョンギュが、収録後に心臓の異常で病院へ行ったエピソードを語った。
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運動だけでは足りない、心臓を守る6つの食材
心臓を守るためには食事が重要で、オートミールやクルミ、サーモンなどの食品が推奨されています。
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「若くても油断できない！」30代以下にも忍び寄る“心血管疾患”...心臓を守る“5つの習慣”とは？
世界ハートの日に心血管疾患の重要性を再認識し、生活習慣の改善が心臓の健康に不可欠であることを強調。
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心筋梗塞・狭心症を予防する食卓の秘密！医師が勧める「心臓を強くする」3つの食品とは？
心臓は血液を供給する重要な器官で、食習慣が病気に影響を与える。心臓に良いスーパーフードを紹介。
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「一杯のコーヒーで脈が乱れる？」カフェインと不整脈の意外な関係を専門家解説！
コーヒーは日常的な飲み物ですが、カフェインによって心拍数の変動や不整脈が生じることがあります。
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つまみなしならお酒を飲んでもOK？心臓、肝臓、癌など多方面のリスクを専門家が解説
アルコールは体重や健康に影響を与え、特におつまみなしでの飲酒が望ましいと栄養士が警告。
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高血圧や肥満を撃退するための食生活、心臓の健康を維持するために必要な栄養素と食材の選び方
心臓疾患は韓国人の死亡原因の第2位で、がんに次いで多い。主な原因は高血圧、肥満、コレステロール、糖尿病、喫煙だ。特に最近のように残暑が続く時期には、心臓に大きな負担がかかる。心臓の健康を守る方法について考えてみよう。心臓疾患を予防するためには、動物性食品の摂取を減らし、植物性食品 ...
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心臓の健康を保つための鍵は食事の時間？新しい研究が示す食事タイミングの重要性
食事の時間帯が健康に大きな影響を与えるというニュースが伝えられた。朝食の写真 ／cool885-shutterstock.com学術雑誌「ネイチャー・コミュニケーションズ（Nature Communications）」に発表された研究によれば、食事の時間帯が心血管に重要な影響を及 ...
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本物の「ターミネーター」に進化する過程？アーノルド・シュワルツェネッガーが心臓手術
先天性の心疾患「大動脈二尖弁」左胸にペースメーカー装着同じように病気を持つ人たちを激励 ハリウッド俳優アーノルド・シュワルツェネッガー（77歳）が、心臓病治療のため、手術を受けたことを明らかにした。 25日(現地時間)、 […]
「心筋梗塞5.1％ vs 9.2％…」“寝る時間だけ”でここまで差がつく理由 午後10時に眠ることは、心の健康や睡眠の質、心臓の健康に良い影響を与えることが研究で示されています。
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