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悪夢 Archives - 江南タイムズ

#悪夢 (2 Posts)

  • 「◯◯食べると夢が変わる！？」夜に摂ると“悪夢率アップ”の食べ物、1位はあの身近な食品だった 乳製品が睡眠の質を低下させ、特に乳糖不耐症の人に悪夢を引き起こす可能性があると研究が示唆。
  • 就寝前に〇〇を食べると悪夢を見る？「胃腸の不快感が夢に影響」カナダ研究チームが衝撃発表！ 乳製品の摂取が悪夢を引き起こす可能性があり、睡眠の質に影響を与えるとの研究結果が発表された。

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