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持久力 Archives - 江南タイムズ

#持久力 (3 Posts)

  • 1年間の測定で判明、持久系アスリートのエネルギー消費の限界 アスリートの代謝限界は、基礎代謝量の2.5倍を超えることが難しく、長期間のエネルギー消費が影響する。
  • 「7cmハイヒールで逆走ダッシュ！」スペイン男が100m世界新、常識破りの挑戦 スペインのロドリゲスさんがハイヒールで100m逆走の世界記録を更新、16.55秒で完走。
  • 走らないランニング？日本発「スロージョギング」が韓国で大注目、そのメリットを徹底紹介 「スロージョギング健康法」が注目集める写真＝SpaceOak-shutterstock.com韓国のKBS1『生老病死の秘密』で、29日に日本発の「スロージョギング」が特集された。現在、韓国でランニング人口が増加傾向にある一方、怪我や健康上の理由で継続を断念するケースが後を絶たな ...

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