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柔軟性 Archives - 江南タイムズ

#柔軟性-2 (2 Posts)

  • 「座って立つだけ」で寿命がわかる？12倍の死亡リスク差が判明した“片足立ちテスト”の衝撃 座った姿勢から立ち上がる動作が死亡リスクと関連。スムーズな動作が健康状態を示すバロメーターに。
  • 「床から立ち上がるだけ」で未来が見える？中高年の“12年後の生存率”と関係する衝撃のテストとは？ 座って立ち上がる動作が中高年層の生存確率に関連する研究結果が注目されている。

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