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血糖値スパイク Archives - 江南タイムズ

#血糖値スパイク (2 Posts)

  • 【食後に眠くなる人必読】原因は睡眠不足じゃない、血糖値スパイクの落とし穴と今すぐできる対策 食後の眠気や無気力感は血糖値スパイクが原因。食習慣を改善し、健康を維持しよう。
  • 韓国アイドルもハマっている「血糖値ダイエット」で健康美を手に入れよう！食前に野菜を摂るだけで体重減少も実現する方法 血糖値スパイクを防ぐMZダイエット法食事前に野菜を摂取する体重減少だけでなく糖尿病予防にも効果的引用：Xports News最近、韓国のMZ世代の間で「血糖値ダイエット」が流行している。K-POPアイ ...

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