#認知機能低下 (2 Posts)
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「慢性○○症、認知症リスク40%↑」…“脳構造を変化させ”実年齢より3.5年老化するという衝撃研究結果 慢性不眠症が高齢者の認知機能低下や認知症リスクを40%増加させる研究結果が発表された。
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なぜ医師は「コンビニ食」を「静かなる危険物」と呼ぶのか…加工食品が引き起こす「脂肪肝」「認知症」のメカニズムを解説 健康に長生きするためには超加工食品を避け、自然食品を摂取し、運動を続けることが重要です。
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