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ホウレンソウ Archives - 江南タイムズ

#ホウレンソウ (1 Posts)

  • 「健康の味方」が裏切る瞬間？ホウレンソウの「隠れた副作用」に要注意！ ホウレンソウは栄養豊富だが、生で過剰摂取すると便秘や腎結石のリスクがある。適量を調理して食べることが推奨される。

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