暖房をつけサウナスーツで100曲分ランニング！？人気アイドル、体重測定のための過酷な管理を告白

aespaのカリナがダイエットの秘訣を公開した。

12日に放送されたJTBCのバラエティ番組『冷蔵庫をよろしく』に、aespaのウィンターとカリナが出演した。

放送でカリナは「急に太って急に痩せるタイプだ」と切り出した。続けて「体重の変動が激しく、1日で4kgも太ったり、同じ日に4kgも痩せたことがある。とにかく目の前のものを食べてお腹を叩いた後、体重を測ったら4kg増えていた。翌日に体重を測る必要があったので急いで減量した」と語った。

体重を減らす方法も公開した。カリナは「練習室にヒーターをつけてレギンスにサウナスーツ、フード付きジャケット、ダウンジャケットまで着て5〜6時間、歌100曲が終わるまで走った。家に帰ったら半身浴を1時間した」と明かし、注目を集めた。

これにアン・ジョンファンは「水分をしっかり抜くのだ」と説明した。するとカリナは「そうすると体がしんどくなる。今は年を取ってそんなに食べられないし運動もできない。最近は、雨が降るだけで体が痛い」と言って笑いを誘った。

この日カリナは自身の身体のコンプレックスも明かした。「私の腕がちょっと短い。腕を曲げて歩くので気づかれないが、身長に比べて短い。だから腕が短い人をよく見分ける。中学校の時まであだ名がティラノサウルスだった」と回想した。

また「クラスで一番背の低い友達と腕を比べたら、私の方が短かった。私の身長は168cmだけど、その友達は140cm台だった」と付け加えた。