メインメニューへスキップ(上段) メインコンテンツへスキップ メインメニューへスキップ(下段)

20~30代も他人事じゃない!大腸がん急増の原因と、今すぐ実践すべき予防法とは?

ウィキツリー アクセス  

大腸がんの予防法には何があるだろうか。大腸がんが全てのがん発生率の1位になる可能性が高まっている。昨年の「韓国中央がん登録本部」の資料によると、2021年に韓国で大腸がんの発病件数は32,751件だった。その中で、男性は19,142件、女性は13,609件だった。20~30代の大腸がん患者も急増している。

引用:ニュース1
引用:ニュース1

大腸がんは食生活と密接に関連している。30年前までは韓国での発病は稀だったが、近年では欧米化した食習慣により急激に増加している。大腸がんが増加する主な原因は、肉の過剰摂取と野菜摂取の不足だ。赤身肉や加工肉、焦げた肉を食べ過ぎると、大腸がんにかかるリスクが高まる。また、座っている時間が長く、加えて運動量も少ない場合、がんの発症可能性が高くなる。肉を食べるなら、タマネギ、ニンニク、サニーレタス、緑黄色野菜などの食物繊維を多く含む食品を一緒に摂り、トイレで自分の便の状態を確認する習慣を身につけるようにしよう。

引用:Shutterstock*この画像は記事の内容とは一切関係ありません
引用:Shutterstock*この画像は記事の内容とは一切関係ありません

大腸の内視鏡検査が早期発見には重要だが、その受診率は低い傾向にある。最近、韓国の保健福祉部と国立がんセンターは、2019年から5年間実施した国家がん検診の大腸内視鏡検査モデル事業の結果を公表した。

モデル事業は京畿道高陽市、坡州市、金浦市在住の50~74歳を対象に実施され、2019年5月から今年3月までに計26,004人が無料で大腸内視鏡検査を受けた。分析が完了した24,929人の大腸ポリープ発見率は61.86%(15,422人)、ポリープのうち大腸がんリスクが高い腺腫発見率は44.30%(11,044人)だった。

がんセンターによると、参加者の46%がこれまで一度も大腸の内視鏡検査を受けたことがなかった。さらに、国家がん検診事業で大腸がん検査が無料だったにもかかわらず、受診率は31.5%にとどまった。6種類あるがん検査の中で最低だった。大腸の内視鏡検査を避ける理由として、腸を完全に空にする必要があることへの負担、検査への恐怖心、腸穿孔などの副作用があることへの不安が挙げられた。

現在、大腸がん検診は便潜血検査が基本となっている。ここで血液が検出されれば、陽性と判定され、2次検査として内視鏡検査を受けることになる。しかし、便検査だけで大腸がんを判別するには限界がある。この検査の陽性率はわずか4.13%に過ぎないのだ。

コメント0

300

コメント0

[ライフスタイル] ランキング

  • 1日1杯の酒でも健康リスク上昇…「適度な」飲酒でも死亡率は下がらず
  • 「ぷよぷよお腹が消える!」ジム不要、自宅でお腹の脂肪を撃退する“神トレ”4選
  • 「栄養サプリより優秀?」専門家お薦め、1日分の栄養を補える「最強食材」とは
  • 朝イチのコーヒ、実は逆効果かも? 専門家が勧める「代わりに飲みたい3つのお茶」
  • 「我慢しないダイエット」の鍵はこれ! 専門家が勧める“痩せる炭水化物”とは
  • 「5年以内にがんリスクが3倍」50歳未満を襲う睡眠不足の脅威

こんな記事も読まれています

  • 生産中止から4年…WRX STIに“復活シグナル”、試されるのはファンの熱量?
  • 「大径ホイールの罠?」見た目は最強でも、ポットホール一発で財布が割れる
  • 「一般トヨタ店では買えない」GR GT、販売は“厳選レクサス店”に集約へ?
  • GM車3,500台がリコール対象、欠けていたのは説明書1冊
  • 「看板の下敷きで下半身まひ」車いすのアイドルメンバー…度を越えた悪質コメントに“物申す”
  • 「母が出てきたら私たちを傷つける」…夫を毒殺した童話作家、“息子たちが”永久隔離を訴え
  • 1日1杯の酒でも健康リスク上昇…「適度な」飲酒でも死亡率は下がらず
  • 「韓国にシャインマスカットを盗まれた」…日本政府が怒った末に…

こんな記事も読まれています

  • 生産中止から4年…WRX STIに“復活シグナル”、試されるのはファンの熱量?
  • 「大径ホイールの罠?」見た目は最強でも、ポットホール一発で財布が割れる
  • 「一般トヨタ店では買えない」GR GT、販売は“厳選レクサス店”に集約へ?
  • GM車3,500台がリコール対象、欠けていたのは説明書1冊
  • 「看板の下敷きで下半身まひ」車いすのアイドルメンバー…度を越えた悪質コメントに“物申す”
  • 「母が出てきたら私たちを傷つける」…夫を毒殺した童話作家、“息子たちが”永久隔離を訴え
  • 1日1杯の酒でも健康リスク上昇…「適度な」飲酒でも死亡率は下がらず
  • 「韓国にシャインマスカットを盗まれた」…日本政府が怒った末に…

おすすめニュース

  • 1
    「自撮り1枚で指紋流出?」…AI指紋ハッキング、“恐怖か誇張か”

    ニュース 

  • 2
    中国製AIの台頭で価格競争激化…IPO控えるOpenAIも値下げ検討

    ニュース 

  • 3
    建物176棟・人物816人…チョコレート60kgで再現した“立体模型”とは

    トレンド 

  • 4
    「世界最強の防空網に弾切れ危機か」パトリオット備蓄回復に最低3年…戦争連鎖が暴いた米軍の弱点

    ニュース 

  • 5
    「長官の解任」まで考慮…米国防総省、政治的論理に揺らぐ

    ニュース 

話題

  • 1
    「夜市のティラミスで腸に穴が開いたのか」9歳男児が4時間の緊急手術…中国で起きた屋台スイーツの悪夢

    トレンド 

  • 2
    犯罪歴は確認できても恋愛歴までは難しい? 恋愛リアリティー出演者らの“相次ぐ不祥事”に厳しい視線

    エンタメ 

  • 3
    日本俳優の韓国進出ブーム…ギャラ格差は“10倍以上”? Kコンテンツ人気の裏で浮かぶ構造的課題

    エンタメ 

  • 4
    「自分のことしか考えてない」横領容疑の裁判中に共演者の葬儀、“記事にならずよかった”発言に批判殺到

    エンタメ 

  • 5
    「英国首相の車に中国製追跡装置か」元外交官が暴露した“国家安保の大穴”

    ニュース 

シェア

[cosmosfarm_share_buttons url="https://dailyview.net" title="ピッコン" align="center"]