#オートファジー (3 Posts)
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「ストレス=悪」の常識に一石!適度な短期ストレスで脳の自己修復能力が加速 短期的な急性ストレスは脳の自然回復を促進し、生存に役立つ可能性があることが示された。
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「食べない時間」がカラダを整える!忙しいあなたにこそ効く、間欠的断食の方法! 間欠的断食は食事のタイミングに焦点を当て、体脂肪減少や健康改善に効果的な新しい食習慣です。
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「私たちの未来の姿」!?AIが予測した「マイクロプラスチック」で老けた顔! 英国の廃棄物管理会社がAIを用いて、マイクロプラスチックの人体への影響を視覚化し警告を発信。
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