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ステッパー Archives - 江南タイムズ

#ステッパー (2 Posts)

  • ステッパーで膝が痛いのはなぜ？負担を減らす使い方3つ ステッパーや「天国の階段」を正しく使えば、膝への負担を抑えつつ下半身を鍛えられる。重要なのはフォームの維持だ。
  • ジムで50kgのステッパーが顔面に直撃し脳震盪…「利用者の問題だ」ジム側は過失を否定 韓国の京畿道（キョンギ道）果川市（クァチョン市）の某ジムでトレーニングマシンのステッパー部分が、利用者の顔面にぶつかり大怪我をするという事故が発生した。6日に放送されたJTBC「事件班長」によると、先月13日の午後8時26分頃、果川市の某ジムで、重さ50㎏のトレーニングマシンのス ...

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