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2025年06月16日月曜日
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ライフスタイル

「夏は肌が乾燥しない」は大間違い！シャワー頻度増加で肌バリア崩壊、白い粉が出る前に保湿必須

夏のシャワー後は保湿が重要。肌の乾燥を防ぎ、健康を保つための習慣を身につけよう。
ライフスタイル

おつまみの王様ジャーキーを家で作ったら、防腐剤なしでも2週間保存できて感動した話

自宅で作れるジャーキーのレシピ。新鮮な肉と自由な味付けで健康的なおやつを楽しもう。
ヒント

【たったひと手間！】梅雨の生乾き臭に打ち勝つ洗濯のコツ8選

曇りや雨の日でも洗濯物を効果的に乾かす方法を紹介。脱水や換気、除湿機の活用がカギ。
ライフスタイル

ワセリンひと塗りで悩み解消？鼻くそ増加の季節に知っておくべき対策と健康リスク

鼻くその増加は乾燥によるもので、適切なケアが必要。湿度管理や体液補給が重要です。
ヒント

デジタル時代の「目の守り神」は存在しない？保護メガネよりも効果的な疲れ目撃退法とは

保護メガネは目の疲れの軽減には効果が薄く、作業環境の調整が重要である。
ヒント

加湿器と鼻の距離は2m以上必要？意外と知らない正しい設置場所と使用時間

冬季の加湿器使用法と健康への影響、正しい設置や水の交換が重要です。
ライフスタイル

現代人が抱える目の疲れの理由とは？視力低下やかすみを防ぐための効果的な対策法

視力低下、かすみ、二重視、乾燥、充血といった目の不調は、放っておくと悪化する可能性があるため、早期のケアが必要だ。スマートフォンやパソコンなど電子機器の使用時間が増加し、一日中近距離の作業に追われる中で、現代人の目はこれまで以上に疲れている。遠くを見た後に近くを見る際にピントが合 ...
ライフスタイル

乾燥する季節の変わり目に出る鼻血…頻繁に鼻血が出る原因と対策とは？

乾燥する季節の変わり目には、鼻血が頻繁に出ることがある。鼻血は通常一時的な現象であり、出血部位を圧迫し、鼻腔を湿らせておくことで簡単に止めることができる。しかし、鼻血がなかなか止まらず、特に喉の奥に血が流れ込む感覚がある場合は、別の疾患の兆候である可能性があるため注意が必要である ...
ライフスタイル

秋の肌トラブルに要注意！乾燥が引き起こす「貨幣状湿疹」の特徴とその治療法を詳しく解説

秋が近づくと共に、肌が乾燥しやすくなる。乾燥によるかゆみは誰もが経験するものだが、もしコインのような丸い湿疹が現れた場合は、「貨幣状湿疹」の可能性を考える必要がある。引用＝shutterstock貨幣状湿疹は、丸い形状の湿疹であり、肌の炎症を示している。特に、乾燥した肌と深く関わ ...
ヒント

【豆知識】スニーカーの乾燥にビール瓶を活用！手軽で迅速な乾燥テクニック

ビール瓶を使ったスニーカーの乾燥方法夏になると、スニーカーを頻繁に洗わないと汗で臭いがひどくなることがある。しかし、一般的な衣類とは異なり、スニーカーは乾燥させるのが難しい。そこで、ビール瓶を使って簡単かつ迅速にスニーカーを乾燥させる方法を紹介する。ビール瓶の準備まず、2本の空の ...
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【豆知識】梅雨時の足臭い対策！乾燥とカビの繁殖防止のための2つの秘訣

梅雨時の足の臭い予防カビの繁殖を防止する方法乾燥が重要引用：オンラインメディア「Sanook」梅雨時、雨に濡れた靴が放つ「足の臭い」を予防する2つの簡単な秘訣を公開された。梅雨時に、靴や靴下が雨に濡れ ...

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