健康指標 Archives - 江南タイムズ

#健康指標 (3 Posts)

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  「その夜食、心臓を削っているかも？」...中高年の心臓を守る“夜断食”の衝撃 2026.02.26 食事を睡眠前3時間控えることで心血管と代謝の健康が改善されるとの研究結果が発表されました。
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  「首周り太い」人は要注意！BMI正常でも、首が太ければ「糖尿病・心臓病のリスク急上昇」のワケ 2025.10.09 ウエスト・ヒップ比やウエスト・身長比を用いた健康評価が重要で、首周りも健康指標として注目されている。
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  ウエスト107cmの女性糖尿病患者が最も長生き？ 医学常識を覆す「デブほど健康」という衝撃の研究結果 2024.12.15 糖尿病患者のウエストサイズが死亡リスクに影響、女性は107cm、男性は89cmでリスクが最低に。