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前脛骨筋 Archives - 江南タイムズ

#前脛骨筋 (1 Posts)

  • 久しぶりのランニングでなぜかすねが痛い…春の運動再開でよくある「前脛骨筋トラブル」の原因と即効ストレッチ法 運動不足から前脛骨筋に痛みが出ることがあり、ストレッチが効果的だが、長引く場合は医療機関を受診。

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