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自転車で「認知症リスク19％減」！脳にも効く“移動習慣”の驚きの効果とは？
自転車利用で認知症リスクが19％、アルツハイマー病リスクが22％減少する可能性があると研究が示唆。
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「夫に尽くす日本人妻に憧れ」アイロンがけやお弁当作り、お出迎えまで…ある日本人ユーチューバーの動画が韓国で話題に
24歳の日本人妻が韓国での生活を描いた動画が話題に。夫を支える日常が男性に人気を集めている。
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日常的に使用する石鹸や食器用洗剤が引き起こす「手湿疹」の原因とは？手肌に優しい対策方法と洗浄剤の選び方
日常の洗剤使用が手湿疹の主な原因で、43%を占める。天然洗剤と保湿が予防に効果的。
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北朝鮮、住民の監視を強化！脱北者の家族や携帯電話使用者を対象にした厳しい監視とその背景
北朝鮮で住民監視が強化され、危険分子リストに載った人々が厳しく監視されている状況が報告された。
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外れないネジを簡単に外す驚きの方法「3選」必要なのは身近な道具のみ！
ネジが外れない問題を解決するための効果的な方法を紹介。潤滑剤、熱、輪ゴムを活用しよう。
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「普通に生活しちゃダメなの？」韓国の非常戒厳宣言中に幸せ溢れるインスタを投稿した女性、時期にそぐわないと知人から批判される
韓国の女性がSNSに子どもの写真を投稿し批判を受け、日常の幸福感を表現する権利を主張。
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「やれやれ…」シャンプー中の「アシスタント犬」の表情が物語る全て！お風呂場の忠犬ゴールデンに13万いいね
飼い主の頭を洗う際、ゴールデンレトリバーが水をかける姿が話題に。犬の表情が印象的。
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お尻の筋肉が健康に与える影響とは？日常生活でできる簡単なトレーニング法
中殿筋は全身のバランスを維持し、健康に重要。強化することで糖尿病や心臓病のリスクが低下する。
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「今の体重」は本当の体重じゃない？意外と知らない「正しい測定」の黄金ルール
正確な体重測定は、起床後、胃が空の状態で行うのが最適。週1回の測定が推奨される。
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免疫力アップ！風邪のときに避けるべき食べ物5選
寒暖差の激しい日は、比較的風邪を引きやすく、食生活に注意しないと症状が長引く可能性がある。早期回復のために風邪のときに避けるべき食べ物5つを紹介する。風邪は、日常生活に支障をきたし、たくさんの人が罹患 ...
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