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食べたいだけ食べて痩せられる方法がある！？秘密は「週3日だけ〇〇すること」

「4:3間欠的断食」が体重減少に効果的で、心血管健康も改善することが研究で確認された。

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「ダイエットは来世から」と思ってたあなた！4日食べて3日断食した方がカロリー制限より痩せやすいことが判明

週3日の間欠的断食が体重減少に効果的で、通常のカロリー制限よりも優れた結果を示す研究が発表された。

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愛のささやきが脳へ届ける時限爆弾！？オーラルでヘルペスが鼻から侵入、認知症リスク増の研究結果

HSV-1が鼻を通じて脳に影響を与え、認知症リスクを高める可能性があると研究が示唆。

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痩せたいのに薄くなる？間欠的断食が引き起こす「髪の成長18%減」の衝撃データ

間欠的断食が髪の成長を遅らせる可能性が研究で示され、抗酸化成分がその影響を緩和するかもしれない。

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驚きの研究結果！「愛」が動物の知能を高めるそのメカニズムとは

愛が動物の知能進化に影響を与え、性的選択が知能向上に寄与することが研究で示された。

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座っている時間が長くなるほど「脳卒中」のリスクが上昇、4時間以上座ると最大161.5%リスクが増加

座っている時間が長いほど脳卒中リスクが高まり、身体活動がリスクを低減することが示された。

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高学歴な人ほど認知症になりにくい反面、診断後の寿命は短い？最新研究が明かす驚きのメカニズムとは

教育レベルが高いと認知症リスクは低いが、診断後の寿命は短くなることが新たな研究で示された。

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AIに依存しすぎると批判的思考能力が落ちる？マイクロソフトとカーネギーメロン大学の共同研究

AIの使用が批判的思考を低下させる可能性があるとの研究結果が発表され、適切な活用が求められる。

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年収が低いと9年早く死ぬ…？韓国研究チームが明かした「所得と寿命」の衝撃データ

所得が高いほど健康寿命が長く、最大9年の差があることが明らかに。健康格差是正が必要。

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「不眠症のリスク」が最大75%も違う！？研究チームが発見した「睡眠の質」を左右する意外な性格特性…目標への情熱が鍵を握る新発見

長期的な目標に情熱を持つ人は不眠症に悩みにくいことが研究で明らかにされた。

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がん診断後に禁煙治療を始めることで、生存期間が最大1.8年延びる可能性

癌診断後3ヶ月以内に禁煙すると、生存期間が平均1.8年延びるという研究結果が発表された。禁煙は癌関連死亡率を22～26%減少させる。

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ウエスト107cmの女性糖尿病患者が最も長生き？医学常識を覆す「デブほど健康」という衝撃の研究結果

糖尿病患者のウエストサイズが死亡リスクに影響、女性は107cm、男性は89cmでリスクが最低に。

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「本当に」「非常に」を多用する人は要注意！？最新研究が明かす「言葉の乱れ」に潜む深刻なストレスサイン

ストレスが言語パターンに影響し、ポジティブな言葉がメンタルを改善することが研究で明らかに。

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「癌」と「アルツハイマー病」の意外な関係とは？驚きのメカニズムと新たな治療への可能性

がん患者は認知症リスクが低く、逆に認知症患者はがんリスクが低いとの研究結果が報告された。

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英政府が賭けた「カロリー表示義務化」の現実…認知度倍増も効果はナシ、大規模追跡調査で判明した「見える化」の盲点

イギリスでのカロリー表示義務化が効果を示さず、認知度は上がるも摂取カロリーに影響なしとの研究結果。

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使い捨て点眼液の最初の一滴が人体に与える潜在的影響とは？微細プラスチックの拡散リスクが明らかに

使い捨て点眼液に微細プラスチックが含まれ、眼球を通じて人体に吸収される可能性があることが判明。

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紫色が持つ驚きの美白効果、紫外線による肌老化を防いでくれる果物とはズバリ！

ブルーベリーとブドウに含まれるアントシアニンが紫外線による肌のダメージ回復に効果的と報告されました。

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未婚と既婚・性別・学歴・地域別で調べた研究結果、「うつ病」のリスクが一番高かったのは？

未婚男性は既婚者に比べ、うつ病リスクが79%高いとの研究結果が発表された。

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農業は人間よりアリが先だった、6600万年前にアリが築いた農業システムとは？

引用：聯合ニュース約6600万年前、アリが食糧として菌類を栽培し始めていたという研究結果が発表された。この時期は、5回の大量絶滅イベントの一つである「チクシュルーブ（Chicxulub）」小惑星が地球に衝突し、恐竜などの生物が大量絶滅した時点に当たる。アメリカのスミソニアン国立 ...

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歯周病が身体中の疾患の発症に影響…口腔管理の重要性が明らかに

盆唐ソウル大学病院の研究チームは、歯周病によって口腔内で微生物環境の均衡が崩れることにより、身体中の疾患の発症に影響を与える可能性があるという研究結果を発表した。イ・ヒョジョン歯学科教授と臨床検査医学科のキム・ヒョンジ、パク・ギ ...

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