#高コレステロール (2 Posts)
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「ダイエットは来世から」と思ってたあなた!4日食べて3日断食した方がカロリー制限より痩せやすいことが判明 週3日の間欠的断食が体重減少に効果的で、通常のカロリー制限よりも優れた結果を示す研究が発表された。
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テイラー・スウィフトのコンサートをきっかけに変わった人生、健康を取り戻すために実践したダイエット法とは? 40代の二児の母が、1年も経たずに26㎏の減量に成功した秘密を公開した。アメリカのメディア「ニューヨーク・ポスト」は、長時間座りっぱなしの生活と良くない食習慣で、体重が95㎏まで増加していたロリ・ジェリシャさんのダイエット成功ストーリーを報じた。47歳で二児の母であるジェリシャさ ...
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