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「スクワット200回の体罰で筋肉が崩壊…」宿題遅れた少年、尿が“コーラ色”に変色し緊急入院 教師に懲戒処分の可能性も
宿題提出遅れで体罰を受けた少年が重篤な症状を呈し、医師が危険性を警告した事件。
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デスクワーカー必見！ たった10回のスクワットが30分ウォーキングより効果的！？最新研究で判明した血糖値コントロールの新常識
45分ごとにスクワットを10回行うことで血糖値が大幅に改善されることが研究で確認された。
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「筋トレ」の代名詞・スクワットが有酸素運動としても効果的であることが判明！
「筋トレ」の代名詞として知られるスクワットが、有酸素運動としても非常に効果的だという研究結果が発表された。先月30日、韓国の延世大学スポーツ応用産業学科の研究チームはスクワ ...
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夏のキャンプで過酷な体罰…スクワット1000回を強要された少年の末路とは？
13歳の子供にスクワット1000回を強要した教師に対して、強い批判が集まっている。夏のキャンプで虐待に近い罰を受けた13歳の少年が障害を負い、教師に対する批判が高まっている。先月2日（現地時間）、マレーシアの中国語メディア「星洲日報（Sinchew Daily）」の報道によると、 ...
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