ビタミンB6 Archives - 江南タイムズ

#ビタミンb6 (2 Posts)

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  “ビール腹”だけじゃ語れない？ビールに含まれる意外な「栄養素」に注目 2026.05.03 ビールが必須栄養素ビタミンB6の供給源になり得ることが研究で示され、ノンアルコールビールも含まれる。
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  「飲めば飲むほど良い」はウソだった...”ビタミンC過剰摂取”の代償が想像以上に危険 2026.04.25 水溶性ビタミンCの高用量摂取は結石リスクを高めるため、水分補給が重要です。カルシウムの過剰摂取にも注意が必要です。