ダイエットに効果的な水の飲み方とタイミングがある？！健康を保ちながらスリムを目指すには1日◯杯がベスト！ 2024.07.27 ダイエットに役立つ水の飲み方1日に8杯から9杯程度の摂取が適当10杯以内が望ましい引用 : unsplash健康的な（健康でスリムな）体型維持に役立つ水の飲み方が公開され、注目を集めている。5日（現地 ...

【食に関する間違った情報7選】多くの人が勘違いしている？！誤った知識を正し健康になりましょう 2024.07.27 食に関する常識は時に誤った情報が真実のように広まることがある。このような誤解は私たちの健康に影響を及ぼす可能性があるため、正しい情報が必要である。今日は食べ物に関する7つの誤った常識とそれに対する事実 ...

【お宅のタオルはカビ臭くないですか？】ジメジメした季節に臭いがちな「タオル」を清潔に保つための7つのヒント！ 2024.07.27 梅雨の季節には、タオルから漂う不快な臭いについての懸念が高まる。湿気の多い梅雨の時期には、タオルからカビ臭さのような臭いが出る可能性があり、これを防ぐためには効果的なタオル管理方法が必要とされる。以下 ...

【豆知識】「冷凍ブルーベリー」洗わずにそのまま食べてないですか…？正しい洗い方と保存方法を解説 2024.07.27 「冷凍ブルーベリー」の正しい洗い方と保存方法について調べてみよう。引用：PawelKacperek-shutterstock.com夏に入り、冷凍フルーツの消費が急増している。先月の9日、関税庁による ...

喉が渇いたならすでに脱水状態、現代人の75％が抱える慢性脱水…その症状と対策とは？ 2024.07.27 現代人の75%が経験しているという「慢性脱水症状」、放置すると死に至る危険性がある。引用=EBS水は私たちの体の70%を占めている。しかし、暑い日差しの下で息をするのも困難な日には、汗や呼吸により絶え ...

お見合い結婚に対して否定的？54歳のインド系香港俳優が明かしたお見合い結婚の真実！親が選んだ相手との結婚とは？ 2024.07.23 近頃、お見合い結婚に対する認識が否定的である。しかし、54歳のインド系香港俳優ギル・モヒンデポール・シン（Qボボ）が、約30年前に出会った女性とお見合い結婚をした事実が明らかになり、注目を集めている。 ...

【ダイエット】「これ」をやめて7ヶ月で38kg減！イギリスの40代女性がダイエットに成功した秘訣とは 2024.07.21 イギリスの40代女性が、出前料理を控え7ヶ月で約38kgを減量したという話が公開され、注目を集めている。引用：ザ・サン（The Sun）13日（現地時間）、イギリスメディア「ザ・サン（The Sun） ...

スマホのデフォルトカメラ vs Instagramのカメラ機能！スマホでの写真撮影プロになるためのヒント大公開 2024.07.21 本文では、デジタルカメラを使わずにスマートフォンだけで高品質な写真を撮るための各種設定方法と撮影ノウハウを紹介する。スマートフォンの機種やソフトウェアのバージョンにより、設定の位置や機能は異なる可能性 ...

【皆さんは大丈夫ですか？】20代で「心筋梗塞」発症…心臓血管の70~80%が閉塞した原因は「食生活」にあった 2024.07.20 心筋梗塞が見つかった20代男性心臓血管の70~80%が閉塞ささいな食生活が原因引用：Shutterstock中国のポータルサイト搜狐（Sohu）には、21歳で心筋梗塞が見つかった男性のエピソードが紹介 ...

【悲報】同じように食事をしても太る人がいる…クラッカー1枚でわかるあなたの「炭水化物の吸収力」は？ 2024.07.20 シャロン・モアレム博士考案クラッカーテスト30秒で炭水化物の活用度を確認出典: Shutterstock同じように食事をしても太る人がいる。自分が太りやすい体質かどうか、クラッカー１枚で簡単に確認でき ...

食事量を減らしても痩せない…ダイエット成功の秘訣ー適切な栄養素の摂取で健康的に痩せる方法を徹底解説！ 2024.07.14 ダイエットを行う際、食事制限は必須要素である。しかし、栄養素を考慮せずに食事量を減らすと、筋肉が減少し、脂肪だけが残る「やせ型肥満」になる可能性がある。写真＝Pixabayダイエットを成功させるための ...

肥満が原因で娘が運ばれたドクターヘリに同乗できず…アメリカ人主婦が90㎏以上の減量に大成功 2024.07.14 二人の子供を持つ米国在住の主婦（32）が、なんと90㎏以上の減量に成功し、話題を集めている。二人の子供を持つアメリカ人の30代主婦が、なんと90㎏以上の減量に成功し、話題を集めている。写真は、ダニエル ...

脳卒中の経験者が喫煙した場合「骨折リスクが増加する」新たな研究で明らかに！ 2024.07.14 8日、脳卒中の経験者がタバコを吸った場合、骨折のリスクが高まるという研究結果が発表された。韓国の翰林（ハリム）大学東灘（ドンタン）聖心病院の循環器内科のチョン・デヨン教授（共同通信著者）、イ・ジンファ ...

高齢化社会の新たな救世主！「イチョウ葉乾燥エキス」が今注目されている理由とは？ 2024.07.14 高齢化社会への早期進入に伴い、記憶力向上関連の一般用医薬品が製薬業界の新たな収益源となっている。引用＝ピクサベイ7日、製薬業界によれば、製薬会社は記憶力や認知機能の向上に効果的な成分である「イチョウ葉 ...

「最も移住したい国ランキング」1位カナダ！2位オーストラリア…日本は何位？一方でカナダ移住の苦難とは 2024.07.13 世界中の人々が最も移民先として選ぶ国がカナダだという結果が出た。引用：Pixabay4日（現地時間）New York PostはGoogleの検索データを分析した結果、人々が選んだ最も移民したい国がカ ...

アンチエイジングの極意！35歳でありながら10代と間違われる男性の若さ維持法とは 2024.07.12 10代の少年のような容貌の35歳のアメリカ人男性が、若々しい外見を保つ秘訣を公開した。ニューヨークポストは8日（現地時間）、アメリカ・ミシガン州デトロイト出身のマイルズ・メイは、毎日日焼け止めを塗り、 ...

【テレビの歴史】当時はテレビ一台の価格が公務員月給の8倍、生計費の3倍だった？！初の放送局とテレビ普及の歩み 2024.07.11 引用＝大韓電線韓国では、1961年のKBS放送局の後、1964年にTBC放送局、1969年にはMBC 放送局が開局し、3局体制のテレビ時代が始まった。当時金星（きんのほし）社が1966年、初めて白黒テ ...

国民の力党首候補「週3出勤と週2在宅勤務でハイブリッドワーク制を始めるべき」労働と生活の新しいバランス 2024.07.10 引用＝ニューシス国民の力党首候補のウォン・ヒリョンが9日、「週3日だけ出勤して、2日は在宅勤務を並行する、いわゆるハイブリッドワーク制を開始すべきだ」と明らかにした。この日、ウォン候補はSNSを通じ ...

日本国民の59%「結婚前の姓のままが良い」選択的夫婦別氏制度への賛成意見が過半数に！ 2024.07.10 妻が結婚前の姓を使い続けることができる「選択的夫婦別氏制度」に賛成している日本人が過半数になっていることが明らかになった。NHKは9日、選択的夫婦別姓制度の導入に賛成する回答者が59%で、反対は24 ...

【健康】「タンパク質」摂りすぎは危険？たんぱく質摂取にまつわる誤解と真実を解明！ 2024.07.07 タンパク質は重要な栄養素であるだけに、事実とは異なる主張が多数存在している。引用＝Pixabayタンパク質は筋肉をつくり、回復を助けるアミノ酸を含んでおり、必ず摂取しなければならない3大栄養素の一つだ ...