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糖尿病予防 Archives - 江南タイムズ

#糖尿病予防 (3 Posts)

  • 【意外な健康法】コーヒー好きな女性必見！「毎日ブラックコーヒー2杯」で糖尿病リスク34％減、でも男性は効果ゼロ！？ 毎日2杯以上のブラックコーヒーを飲む女性は、インスリン抵抗性が30%低下することが研究で示された。
  • 体重5%減で人生が変わる！？研究者が明かす「ダイエット」9つの意外な効果 体重減少は健康に多くの利点をもたらし、糖尿病予防やがんリスク低下、睡眠の質改善に寄与する。
  • 風邪予防だけじゃない！炎症軽減や糖尿病、がん対策まで...「生姜」に秘められた驚きの健康効果とは？ 生姜茶は体を温め、消化促進や炎症軽減に効果的。風邪や筋肉痛、関節炎にも有効とされる。

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