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膵臓がんの「天敵」！？「沈黙の殺人者」に立ち向かう、ブロッコリーの驚くべき健康パワーとは
ブロッコリーは膵臓がんのリスクを下げ、免疫力を高める効果がある「スーパーフード」として注目されている。
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「４か月排便できず苦痛」…25歳女性、数か月分の便で大腸“15cm”伸長！手術後、体重4.5kg減量の衝撃
25歳女性が4か月間の排便困難を経て摘便を受け、慢性便秘の深刻さが浮き彫りに。
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東南アジア帰りに急増！「水あたり」で帰国後に苦しむ人続出、専門家が教える対処法
海外旅行後の「水あたり」での腹痛や下痢が増加。早期回復法と予防策を紹介。
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コーヒーをよく飲む人は「腸内」が元気？有益菌が最大8倍に増加するという最新の研究結果が明らかに
コーヒー摂取が腸内有益菌を最大8倍増加させることが研究で示され、腸の健康に寄与する可能性がある。
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甘いものを食べながら糖尿病予防！1日2カップで血糖値ダウン、従来の認識を覆すマンゴーの新常識
毎日マンゴーを食べることでインスリン抵抗性が低下し、糖尿病予防に役立つ可能性があることが判明。
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お腹のゴロゴロは腸が送る危険サイン？「過敏性腸症候群」の正しい管理方法!
過敏性腸症候群の管理法を解説。食事やストレス管理が症状改善に役立つ。
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【ダイエット】平日我慢して週末に爆食してませんか？「極端な食事療法」によるダイエットが暴食を招く理由とその健康リスクとは…
極端な食事療法によるダイエットは、暴食を引き起こし、かえって健康を損なうリスクがある。写真＝Pixabayアメリカの日刊紙「ニューヨーク・ポスト」は26日（現地時間）、ジョージア州で活動しているリゾフ ...
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