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2025年06月26日木曜日

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「朝一杯の水」から「7時間の睡眠」まで…専門医が教える大腸がんリスクを30%下げる意外と簡単な生活習慣

大腸がん予防には水分補給、野菜・果物摂取、運動、十分な睡眠が重要である。

「最近物忘れが…」30代以降に記憶力が著しく低下する人に共通する「NG生活習慣」とは

加齢による記憶力低下は自然な現象だが、不適切な生活習慣が進行を早めることがある。

IUも驚いたアイブの体型管理術、いくら食べても太らない運動習慣の秘訣はテイラースウィフト?

韓国のアイドルグループ「アイブ」が食後にダンスをする習慣やその効果について語った。

コーヒーの香りの裏に潜む危険性、焦げた豆が発がん性物質を含む理由と健康への影響

焙煎したコーヒー豆に含まれるアクリルアミドは発がん性の可能性があるが、コーヒーを避ける必要は議論中。

食べ過ぎた後の過度な運動が引き起こす「神経性過食症」健康的に見えて実は危険な行動

食事管理や運動が神経性過食症を引き起こすことがあり、適切な治療が必要である。

筋肉に蓄積された脂肪が心臓病リスクを高める、BMIや腹囲だけでは評価できない新たな研究結果

筋肉に脂肪が蓄積されると心臓病リスクが増加し、従来の指標では不十分との研究が発表された。

顔の小さなシミが引き起こした大惨事、30針縫うことになった衝撃の原因とは

顔のシミを取り除くために手術を受けた女性の体験が話題に。シミは表皮嚢腫だった。

睡眠の質を守るために知っておきたい疾患、むずむず脚症候群や睡眠時無呼吸症候群などのリスクと予防策

睡眠の質が低下すると健康に悪影響があり、睡眠障害の原因を理解することが重要です。

米衛星写真で判明、北朝鮮が軍事基地15ヘクタールを拡張工事…対ロシア支援との関連も

北朝鮮が平壌東部で新たな軍事訓練基地の建設を進めており、秘密性の高い目的が疑われている。

暗号資産市場が予測不能な展開に、トランプ大統領の関税措置や投資家心理の変動でビットコインが大幅下落

暗号資産市場は混乱を極め、ビットコインは10万ドルを下回り、投資家心理も急冷している。

韓国の夏、4月から11月まで続く?昨年的中の気象専門家が今年も「記録的な暑さ」を予測

韓国の気候は亜熱帯化が進み、夏が長くなる傾向が顕著。温暖化の影響で気候変化が進行中。

「5つ星なのに4つ星扱い?」中国人観光客数で日本を上回る韓国、なぜ宿泊施設の評価は東京に及ばないのか

中国人観光客の韓国旅行満足度は東京より低く、宿泊施設の改善が求められている。

イヤフォンの使いすぎが「脳の老化」を早める?聴力低下を防ぐために今日からできる習慣とは

聴力低下は認知機能に影響を及ぼし、特に会話が脳を活性化させるため重要である。

ダイエットするなら朝食と夕食、どちらを抜くべき?専門医が解説する最適な食事法

朝食の摂取時間が精神的健康に影響を与え、夕食を抜く方が減量に効果的であることが示された。

「バナナの皮で若返り」TikTokで話題のバナナ皮美容法、効果なし?むしろ危険な可能性も

TikTokで話題のバナナの皮を使った美容法は、専門家によると効果がないとされています。

アップル、米政府の「関税戦争」懸念から3.39%下落 トランプ政権の新たな関税強化が影響

アップル株が関税戦争懸念から3.39%下落。iPhoneの中国依存が影響し、売上高も市場予想を下回る。

現代のプラザ合意か?トランプ関税で暗号資産市場に追い風、ビットワイズ幹部が強気な見通しを語る

トランプ大統領の関税政策がビットコイン価格を押し上げる可能性を示唆する投資家の見解が紹介された。

体重は減ったのに…肉とバターだけの食生活、たった8ヶ月で皮膚に「黄色い結節」が出現した衝撃の症例

40代男性が極端な高脂肪食で健康を害し、コレステロール値が危険なレベルに達した事例を報告。

ノーベル賞経済学者が示唆 「ビットコインvs金」決定的な違いと、仮想通貨市場の根本的な欠陥

ユージン・ファーマ氏がビットコインの価値がゼロになる可能性が高いと批判し、暗号資産の持続可能性に疑問を呈した。

「機関投資家が市場構造を変える」ビットコイン、過去の70%暴落サイクルから脱却へ…最高31.5万ドル予測

ビットコインが従来の急落サイクルを脱し、長期的な上昇局面に入る可能性が高まっている。

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