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会社帰りの「どうしても食べたい欲求」を克服！科学的に実証された食欲抑制食材リスト
ストレスによる快楽目的の食欲を抑えるためには、トリプトファンを含む食品や散歩が効果的です。
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加湿器と鼻の距離は2m以上必要？意外と知らない正しい設置場所と使用時間
冬季の加湿器使用法と健康への影響、正しい設置や水の交換が重要です。
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断食や運動による低血糖を防ぐ「免疫細胞の新たな役割」とは？サイエンス誌で衝撃の発見
断続的断食や運動が免疫細胞を介して血糖値を調整するメカニズムを明らかにした研究結果が発表された。
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韓国人に愛される国内旅行先はここだ！束草から全州まで、グルメ＆絶景スポットを徹底解説
ブッキングドットコムが2025年の韓国旅行トレンドを発表。外国人には自然と文化、国内旅行者には海と美食が人気。
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「目の血管が命を救う」香港理工大が発見した網膜スキャンによる脳卒中予測法、従来の血液検査を上回る精度に
網膜の血管指紋が脳卒中リスクを予測する新たなバイオマーカーとして発見された。
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「BMIより体力が命を左右する」標準体重でも体力不足は早期死亡リスク2倍に…40万人調査で衝撃の研究結果
体力向上は早期死亡リスク低減に重要。BMIだけでなく、有酸素運動が健康を改善する可能性がある。
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「足の痛みは深刻な警告かもしれない」69歳女性、深部静脈血栓症の合併症で下肢切断に…死亡率40%の恐れも
69歳の女性が急性深部静脈血栓症の影響で片脚を切断する事例が報告され、早期診断の重要性が強調された。
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「クマ」「むくみ」「ニキビ」にサヨナラ！英専門家が教える「キュウリ美容」の意外なメリット
キュウリは肌、髪、爪の健康に効果的で、ビタミンが豊富で水分補給にも役立つ食品です。
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「脳は再生できない」という衝撃の事実！働き盛りの脳を守る8つの習慣とは
脳の老化を遅らせるための8つの良い習慣を紹介。笑顔や音楽、自然、運動が効果的。
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30代からの乳がんリスクが急上昇！？専門家が指摘する「現代女性のライフスタイル」との関係
50歳未満の女性は男性よりがん診断リスクが高く、特に浸潤性乳管がんの増加が影響している。
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靴の減り方で分かる？専門医が教える骨盤歪みセルフチェック術と即効改善エクササイズ
骨盤の歪みは腰痛を引き起こすため、早期矯正が重要。姿勢改善や運動で予防が可能。
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毎日使うシャワーボール、実は「皮膚病の温床」に？ 医師が教える正しい洗面用具の管理法
トイレのアイテム管理が健康に影響。シャワーボール、歯ブラシ、タオルの正しい扱い方を解説。
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夜だけお腹が膨らむ7歳児の謎…韓国人医師が明かした「意外な原因」に父親たちが驚愕
7歳の子どもがストレスで空気嚥下症に悩み、オ・ウンヨン博士がアドバイスを提供した話題。
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しおれた野菜の劇的ビフォーアフター！冷蔵庫で鮮度が落ちた野菜を復活させるための裏技5選
冷蔵庫でしおれた野菜を復活させる方法を紹介。酢や冷水を使って鮮度を取り戻そう。
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体重5%減で人生が変わる！？研究者が明かす「ダイエット」9つの意外な効果
体重減少は健康に多くの利点をもたらし、糖尿病予防やがんリスク低下、睡眠の質改善に寄与する。
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韓国企業、人材不足で異例の対応へ シニア層の再雇用からフレキシブルな雇用形態まで
韓国の求職者が重視する福利厚生は「インセンティブ給与」で、企業は契約社員の採用を進めている。
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仮想通貨XRP、3.30ドル突破に失敗し下落基調に…テクニカル指標が売り圧力を示唆
リップル（XRP）は3.30ドルで上昇が止まり、調整局面に入り、下落圧力が強まっている。
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8歳男児がチキンナゲットとソーセージだけを食べ続け失明…マレーシアで悲しい偏食事例が発生
マレーシアの少年が偏食によりビタミンA不足で視力を失った事例が報告され、健康的な食事の重要性が強調される。
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金正恩肝煎りの元山葛麻リゾート、ロシアの観光客受け入れ開始 マシンニョンスキー場も観光コースに
北朝鮮の元山葛麻観光地区にロシア人観光客が初めて訪れる予定で、観光産業が活性化の兆し。
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BTCロングホルダーが仕掛ける新たな相場、10万ドル突破で見えてきた強気相場の展望
ビットコインが史上最高値を記録し、短期保有者が売却、長期保有者が購入する動きが見られる。
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