メインメニューへスキップ(上段) メインコンテンツへスキップ メインメニューへスキップ(下段)

「剥いちゃってませんか?」冬の乾燥で荒れる唇…原因とその予防法とは?効果的なケア方法をチェック!

ウィキツリー アクセス  

冬の寒くて乾燥した気候では、唇がひび割れたりカサカサになったりすることが多い。唇が荒れる原因と効果的なケア方法を見てみよう。

引用:Shutterstock*この画像は記事の内容と一切関係ありません
引用:Shutterstock*この画像は記事の内容と一切関係ありません

唇を頻繁に舐めると、唾液の水分が蒸発して唇がさらに乾燥する。また、唇を無意識に剥がしたり噛んだりする癖は、細菌感染や色素沈着のリスクを高め、症状を悪化させる要因となる。

さらに、喫煙や飲酒も唇の乾燥や色素沈着を引き起こし、皮膚の老化を促進する。唇が過度に乾燥したり色が変わるなどの異常が見られる場合、喫煙や飲酒を控えるか、完全に止めることが推奨される。

また、リップスティックやリップクリームなどの化粧品や特定の食品が、唇にアレルギー反応を引き起こすこともある。もし発赤や腫れなどの症状が現れた場合は、その製品の使用を中止し、抗ヒスタミン薬や局所ステロイド薬での対処が必要である。

韓国の仁済大上渓白病院皮膚科のイ・スギョン教授は、「化粧品に含まれる香料やパラベン、アルコールなどがアレルギーの原因となる場合があるため、購入前に成分表をしっかり確認することが重要だ」と述べた。

唇の乾燥やひび割れを引き起こす主な疾患として、剥脱性口唇炎、ヘルペスウイルス感染、カンジダ感染などが挙げられる。

剥脱性口唇炎は、慢性的な角質剥離や痛みが特徴で、特に寒い気候や紫外線により悪化する。赤い鱗屑やかさぶたが唇にでき、食事の際に不快感や痛みを感じることが多い。

ヘルペスウイルス感染では水疱や潰瘍、痛みを伴い、抗ウイルス薬での治療が必要である。一方、カンジダ感染は唇や口角に白斑や炎症が現れ、抗真菌薬で対処する。

韓国の高麗大安山病院皮膚科のシン・ジョンジン教授は、「薬剤の副作用、脱水、急激な気候変化などが唇の乾燥やひび割れを悪化させる」とし、「室内の温度と湿度を適切に保つことで、皮膚バリア機能の損傷を防ぐことが重要だ」と強調した。

唇の健康を保つためには、ビタミンB2(リボフラビン)、B3(ナイアシン)、B6(ピリドキシン)などのビタミンB群や鉄分、オメガ3脂肪酸を十分に摂取することが必要だ。

シン教授は、「新鮮な果物や野菜、ナッツ類など、バランスの取れた食事で必須栄養素を取り入れ、不足している場合はサプリメントで補うことが望ましい」とアドバイスしている。

これらの栄養素が不足すると、唇のひび割れや炎症が発生するリスクが高まる。

ウィキツリー
CP-2022-0028@fastviewkorea.com

コメント0

300

コメント0

[ライフスタイル] ランキング

  • 組織の「時間泥棒」リーダー、何が問題なのか?“時間を生み出す”上司になる方法を徹底分析
  • A型の人は要注意?O型との間に「脳卒中リスク格差」があることが判明
  • 【要注意】炭酸飲料やエナジードリンクを常飲する男性、脱毛リスクが3倍に高まる可能性
  • 【健康リスク】肉食ダイエットに挑んだ23歳の米国インフルエンサー、腎臓結石で病院に運ばれる
  • 【セルフチェック】今すぐ片足で立ってみてください…「できなければ健康異常のサインかも」
  • 「食べても満たされない子ども」ほど自尊心が崩壊…肥満と心の闇を映す最新研究

こんな記事も読まれています

  • 【リコール調査】ホンダV6に欠陥疑惑…「3,000件超の不具合」米当局が141万台を精査
  • フェラーリが新特許を出願!数千ドルの修理費を防ぐ“フロントスプリッター守護システム”とは」
  • レクサス新型RX登場! 「450h+プレミアム」で手頃なPHEVを追加し高級SUV市場に本格攻勢
  • 【EV関税ショック】中国勢が“迂回戦略”発動!BYD「シールU」やMG HSが爆売れ、半年でPHEV2万台突破
  • 何も持たずに9匹の子ウサギと共に世に放り出された不運な「母ウサギ」
  • 血のつながりはなくても…子猫に優しく「おやすみキス」大型犬ゴールデンレトリバーの父性愛にネットが感動
  • 組織の「時間泥棒」リーダー、何が問題なのか?“時間を生み出す”上司になる方法を徹底分析
  • 衝撃!16歳年上の夫が脳卒中で倒れた直後、口座残高を“根こそぎ”奪取…継娘まで裏切った非道すぎる中国人妻

こんな記事も読まれています

  • 【リコール調査】ホンダV6に欠陥疑惑…「3,000件超の不具合」米当局が141万台を精査
  • フェラーリが新特許を出願!数千ドルの修理費を防ぐ“フロントスプリッター守護システム”とは」
  • レクサス新型RX登場! 「450h+プレミアム」で手頃なPHEVを追加し高級SUV市場に本格攻勢
  • 【EV関税ショック】中国勢が“迂回戦略”発動!BYD「シールU」やMG HSが爆売れ、半年でPHEV2万台突破
  • 何も持たずに9匹の子ウサギと共に世に放り出された不運な「母ウサギ」
  • 血のつながりはなくても…子猫に優しく「おやすみキス」大型犬ゴールデンレトリバーの父性愛にネットが感動
  • 組織の「時間泥棒」リーダー、何が問題なのか?“時間を生み出す”上司になる方法を徹底分析
  • 衝撃!16歳年上の夫が脳卒中で倒れた直後、口座残高を“根こそぎ”奪取…継娘まで裏切った非道すぎる中国人妻

おすすめニュース

  • 1
    「あなたは選ばれました」車が行き交う道端で見つけた小さな命、配達員が救い子猫「ポップコーン」と家族に

    フォトニュース 

  • 2
    「手足が黄色から黒に変色」25歳女性を苦しめるレイノー症候群、寒さとストレスで悪化する現実

    トレンド 

  • 3
    【幼児失明】英国で2歳児がヘルペスに感染、片目を失明…大人のキスが原因かと波紋広がる

    トレンド 

  • 4
    【リコール調査】ホンダV6に欠陥疑惑…「3,000件超の不具合」米当局が141万台を精査

    フォトレポート 

  • 5
    【石窃盗未遂】重機で4トン自然石を動かした70代と50代、搬出失敗し発覚

    トレンド 

話題

  • 1
    フェラーリが新特許を出願!数千ドルの修理費を防ぐ“フロントスプリッター守護システム”とは」

    フォトニュース 

  • 2
    【心温まる光景】小さな子猫を抱きしめ頬にキス、少年の純粋な愛に心がとろける

    フォトニュース 

  • 3
    レクサス新型RX登場! 「450h+プレミアム」で手頃なPHEVを追加し高級SUV市場に本格攻勢

    フォトニュース 

  • 4
    中国の犬肉市場から命拾いしたリトリバー、1年の檻生活を耐え抜き…遠い英国で“本当の家族”と幸せな日々を手に入れる!

    トレンド 

  • 5
    【EV関税ショック】中国勢が“迂回戦略”発動!BYD「シールU」やMG HSが爆売れ、半年でPHEV2万台突破

    フォトニュース 

シェア

[cosmosfarm_share_buttons url="https://dailyview.net" title="ピッコン" align="center"]