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健康的な生活 Archives - 江南タイムズ

#健康的な生活 (3 Posts)

  • 【注目】母親の「長時間勤務」で子どもの腹部肥満リスクが2倍以上に…女児のリスクは6倍超 母親が長時間働くと子どもの腹部肥満リスクが2倍以上に。健康的な生活習慣形成に悪影響の可能性。
  • 睡眠をとっても疲れが消えない… 体の異変は副腎からのSOSかもしれない「自己診断法つき」 冬の眠気や疲労感は副腎疲労症候群の可能性があり、生活習慣の改善が予防に重要です。
  • 禁煙後の体重増加は「平均2.6kg」が現実？研究データと最新対策から見えた「カラダの新事実」 禁煙後に体重が増加する理由と、健康的な生活習慣でその増加を防ぐ方法を解説。

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