シドニー大学 Archives - 江南タイムズ

#シドニー大学 (2 Posts)

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  「その歩き方、命を縮めてるかも」歩数よりパターンが寿命を左右…小刻み歩きは‟ほぼ無効”だった？ 2025.11.26 1日に10～15分以上連続して歩くことが心血管の健康に良いとする研究結果が発表された。
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  腰痛持ちの9割が知らない「新治療法」が登場　シドニー大学が実証、生活習慣の改善で体重-1.6kgの意外な効果 2025.01.27 慢性腰痛患者は生活習慣改善により、治療効果が向上し、生活の質が向上することが研究で示された。