#フルーツ (3 Posts)
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「糖尿病患者」必見!飲んでも安心な生フルーツジュースの選び方と血糖値への影響を専門家が徹底解説 糖尿病患者は生フルーツジュースを摂取可能だが、マンゴーは控えるべきと教授が警告。
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【桃好き注目】夏の果物、桃をもっと楽しみたい!長持ちさせる保存法を伝授 夏の果物、桃の季節が戻ってきたことで多くの人々が桃の保存方法やカロリー、栄養などに大きな関心を示している。引用:Angel singh- shutterstock.comまず桃はビタミン、ミネラル、食 ...
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『フルーツスムージーに「これ」は入れない方がいい⁉ 理由が衝撃的すぎる!』 バナナを他のフルーツスムージーに混ぜると、健康に良い抗酸化成分であるフラバノールがはるかに少なく吸収される
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