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【夜眠れない人必見】不眠に効くというのは本当か？「メラトニン」をめぐる真実と誤解
不眠症が増加し、メラトニンサプリが注目されているが、健康的な睡眠には規則正しい生活が重要。
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【衝撃】男性より女性の方が"2倍"もアルツハイマーになりやすい？染色体と閉経が発症率に関与
女性は男性よりアルツハイマー病にかかる確率が約2倍高く、閉経がその要因の一つとされている。
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「人差し指が短い人は性欲が強い？」ネズミ実験で判明した“指の長さと性行動”の意外な関係とは？
人差し指と薬指の比率が性欲や行動に影響する可能性がある研究が発表された。
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現代の食事習慣と肥満の関係、スマートフォンの使用が満腹感のホルモン分泌を妨げる原因とは
スマートフォンが食事中の注意を散漫にし、満腹感を感じにくくすることで肥満を引き起こす可能性がある。
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「男性にも女性ホルモン」記憶力・性機能・肝機能まで...エストロゲンが男を支える！
エストロゲンは男女の脳と身体機能に重要で、神経発達や多発性硬化症に影響を与えることが示されています。
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「運動は食欲を増す」という言い訳は通用しない！？最新研究で分かった「神経ペプチドY」との関係
運動は食欲を増すという誤解を解消し、適度な運動が食欲を抑制する効果を示す研究結果が発表された。
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「ゴリラみたい」毛深い女性がモデルとして活躍、「毛深くても私は美しい」いじめられた過去
毛深さを受け入れモデルとして活躍する女性の物語。自己肯定感を高める重要性が伝わる。
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食事中にスマホをいじると太る？「ながら食べ」が引き起こす悪影響を最新研究で解明
「ながら食べ」が体重増加に関連し、食事の満足感を低下させる可能性があるとの研究結果が発表された。
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男性器の長さが30年で3cm増加、環境汚染物質が引き起こす生殖系の変化とは？
男性の精子数とテストステロン値が減少する中、勃起時の男性器の長さが増加していることが明らかに。
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避妊薬が左右する「パートナー選び」？2000人の女性調査で判明した意外な研究結果とは
13年の避妊薬服用後、女性が性的指向の変化を経験し、レズビアンとしての自分を見つけた話。
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妊娠中の体内で起こる様々な変化！小腸が2倍に膨れ上がる驚くべき理由が判明
妊娠中の体の変化や小腸の構造変化が栄養吸収を促進することが明らかになった。
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「アレがない？」結婚して3年なのに子供ができず苦しんでいた男性が、検査の結果分かった驚愕の事実
「生涯男性だと思って生きてきたが、検査を受けると睾丸ではなく子宮があった」結婚して3年が経過したにもかかわらず、妻に妊娠の兆候が全くなかったため、病院を訪れたが、衝撃的な診断結果を受けたという、中国人男性の話が注目を集めている。先月20日（現地時間）、マレーシアの中国語メディア「 ...
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睡眠中に冷や汗をかく原因とは？知っておくべき健康リスクと関連する疾患を徹底解説
睡眠中に冷や汗をかいたことがない人は少なくないだろう。 これは一時的な体調不良や悪夢など、睡眠中に汗をかく原因は様々だが、特定の疾患のサインである場合もある。下記では睡眠中に冷や汗をかく原因について説明する。引用＝ピクサベイ1. 睡眠時無呼吸症候群睡眠時無呼吸症候群は、寝ている間 ...
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暑くないのに大量に汗をかくあなたへ、意外な理由とその対処法を解説！多汗症の原因と心身の影響とは？
暑くもないのに大量に汗をかくことがある。一度や二度ならまだしも、これが続くと衣服が湿り、汗の臭いが加わることで大きな不快感やストレスを感じることがある。この現象はなぜ起こるのだろうか？その理由を詳しく見てみよう。写真：記事の内容に関連したイメージ／ Doucefleur-shut ...
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夜の光が睡眠に与える影響とは？明かりを消すべき理由と最適な睡眠環境
夜に電気をつけたまま寝る人は意外と多いが、明るい環境で眠ることが私たちの身体にどのような影響を与えるかを正しく理解している人は少ない。暗い環境で睡眠をとるべき理由と方法について考えてみよう。睡眠不足が続くと、私たちの身体は慢性疾患のリスクが高まる。写真＝記事の内容に関連したイメー ...
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男性とは違う！女性のダイエットはこうするべき…ホルモンバランスと脂肪分布に基づいた実践的な方法を大公開
『男は火星から、女は金星からやってきた』というタイトルの本があるように、男性と女声は身体的特徴を含め、さまざまな面で異なる傾向がある。ダイエットもまた、男性とは異なる女性に最適化されたダイエット法を行 ...
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【驚愕】妊娠36週の胎児を中絶するショッキングなビデオがYouTubeに投稿されネット上で大論争
36週の胎児の中絶を記録したビデオがYouTubeに投稿され、大きな論争を巻き起こしている。ネットユーザーたちは「36週は出産できるほど大きな状態だ」と指摘した。引用：Youtube11日、YouTu ...
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「避妊が私を狂わせた」避妊をやめた人気歌手、その理由を赤裸々に語る
ブラジルの歌手アニッタ（31歳）がポッドキャストに出演し、避妊をしないと明らかにし、避妊をやめたきっかけを率直に告白した。引用：アニッタのSNS3日（現地時間）、ポッドキャスト「オン・パーパス」（On ...
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ある女性がニ児を出産後に4cmも身長が伸びた理由…共感の声が続々
ニ児を出産後に身長が4cm成長原因は妊娠早期に上昇するホルモン「リラクシン」出産後の女性に意外と（？）多い経験談 二人目の子供を出産後、身長が160cmから4cmも伸びた女性のエピソードが公開され、話題になっている。 台 […]
【夜眠れない人必見】不眠に効くというのは本当か？「メラトニン」をめぐる真実と誤解 不眠症が増加し、メラトニンサプリが注目されているが、健康的な睡眠には規則正しい生活が重要。
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夜の光が睡眠に与える影響とは？明かりを消すべき理由と最適な睡眠環境 夜に電気をつけたまま寝る人は意外と多いが、明るい環境で眠ることが私たちの身体にどのような影響を与えるかを正しく理解している人は少ない。暗い環境で睡眠をとるべき理由と方法について考えてみよう。睡眠不足が続くと、私たちの身体は慢性疾患のリスクが高まる。写真＝記事の内容に関連したイメー ...
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【驚愕】妊娠36週の胎児を中絶するショッキングなビデオがYouTubeに投稿されネット上で大論争 36週の胎児の中絶を記録したビデオがYouTubeに投稿され、大きな論争を巻き起こしている。ネットユーザーたちは「36週は出産できるほど大きな状態だ」と指摘した。引用：Youtube11日、YouTu ...
「避妊が私を狂わせた」避妊をやめた人気歌手、その理由を赤裸々に語る ブラジルの歌手アニッタ（31歳）がポッドキャストに出演し、避妊をしないと明らかにし、避妊をやめたきっかけを率直に告白した。引用：アニッタのSNS3日（現地時間）、ポッドキャスト「オン・パーパス」（On ...
ある女性がニ児を出産後に4cmも身長が伸びた理由…共感の声が続々 ニ児を出産後に身長が4cm成長原因は妊娠早期に上昇するホルモン「リラクシン」出産後の女性に意外と（？）多い経験談 二人目の子供を出産後、身長が160cmから4cmも伸びた女性のエピソードが公開され、話題になっている。 台 […]
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