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忘年会シーズンで二日酔い…回復のための「あの行動」が実は二日酔いを悪化させていた！？
二日酔いの回復に役立つ行動と避けるべき行動を解説。水分補給や食事選びが重要です。
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「野菜」が便秘解消には逆効果？便秘にも種類があった！最適な解消法を公開
便秘の種類によっては、野菜の摂取が悪化を招くことも。適切な対策が必要です。
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「マウスウォッシュ」が口臭を悪化させる要因？口臭の原因と、適切な管理法について徹底解説！
マウスウォッシュが口臭を悪化させる原因と、効果的な口腔ケアについて解説しています。
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口臭予防で舐めているキャンディ、食べすぎると虫歯になるのか？
口臭を抑える目的で、ミントキャンディのような口臭緩和キャンディを食べる人は多い。しかし、これらのキャンディをあまりにも頻繁に食べると、虫歯ができるのではないかという疑問が生じる。そこで下記では、口臭緩和キャンディの効果について考察してみよう。引用＝shutterstock口臭緩和 ...
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秋の登山シーズン到来！安全に楽しむための準備と注意点とは？
10月の涼しい風が吹き始め、外に出かける人々をよく見かけるようになった。秋の紅葉を楽しむため、または健康に気を遣い、山に登る人も多くなっている。しかし、大きな気温差や滑落などの事故で病院を訪れる人も増えている。そこで、安全な登山のために準備すべきことについて見ていこう。引用：sh ...
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「毎晩水を飲んだだけ」就寝前の一杯が腎臓を守る！60代男性が見せた健康改善の秘訣
就寝前に毎日水を飲んだ60代男性半年で腎機能が大きく改善「温かいお湯を一杯だけ飲むこと」を推奨引用＝オンラインメディア「sanook」、unsplash就寝前に毎日水を飲んだ60代男性が顕著な健康の改善を経験した。先月16日（現地時間）、オンラインメディアのsanookによると、 ...
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ダイエットに効果的な水の飲み方とタイミングがある？！健康を保ちながらスリムを目指すには1日◯杯がベスト！
ダイエットに役立つ水の飲み方1日に8杯から9杯程度の摂取が適当10杯以内が望ましい引用 : unsplash健康的な（健康でスリムな）体型維持に役立つ水の飲み方が公開され、注目を集めている。5日（現地 ...
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喉が渇いたならすでに脱水状態、現代人の75％が抱える慢性脱水…その症状と対策とは？
現代人の75%が経験しているという「慢性脱水症状」、放置すると死に至る危険性がある。引用=EBS水は私たちの体の70%を占めている。しかし、暑い日差しの下で息をするのも困難な日には、汗や呼吸により絶え ...
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