#疾病予防 (2 Posts)
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「砂糖を2週間断つ」だけで輪郭が変わる!むくみ減少&腹部脂肪も激減、肌トラブル改善の驚き効果 2週間の砂糖中断で健康改善、体重減少や肌の状態向上が期待できると専門家が指摘。
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【健康の常識が覆る】毎日1万歩は不要だった?7千歩でがん・認知症リスク大幅減 1日「7千歩」の歩行で多くの病気を予防できるとする研究結果が発表され、従来の常識が覆された。
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