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2025年08月02日土曜日
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ライフスタイル

「座って立つだけ」で寿命がわかる？12倍の死亡リスク差が判明した“片足立ちテスト”の衝撃

座った姿勢から立ち上がる動作が死亡リスクと関連。スムーズな動作が健康状態を示すバロメーターに。
ライフスタイル

「床から立ち上がるだけ」で未来が見える？中高年の“12年後の生存率”と関係する衝撃のテストとは？

座って立ち上がる動作が中高年層の生存確率に関連する研究結果が注目されている。
ニュース

いつでもどこでも笑うたびに気を失う、「睡眠障害」に苦しむ壮絶な日々

チェルシー・コームズが抱える睡眠障害、ナルコレプシーとカタプレキシーについての詳細な報告。
ライフスタイル

生活習慣の見直しで改善できる、「起立性低血圧」によるめまいを防ぐための方法と推奨される栄養素

座った状態から立ち上がる際に激しいめまいを経験したことがある人は、「起立性低血圧」を疑うべきだ。起立性低血圧がある場合、バランスを崩して転倒したり、重症の場合は失神に至ることもあるため、注意する必要がある。起立性低血圧とは、横になっているか座っている状態から急に立ち上がったときに ...

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