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学校の売店横の小部屋で暮らした幼少期…歌手・女優・実業家として成功しトップスターの逆転人生
歌手兼俳優のオム・ジョンファは、貧困を乗り越えた背景を持ち、独自の表現力で成功を収めた。
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「歯ブラシにゴキブリが…」元アイドルが語った極貧時代、それでも“恥ずかしくなかった”理由
イ・ジュンが自己管理と情熱の理由を語り、困難な家庭環境での経験を振り返った。
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「その一杯が体を壊す」ロナウドが断った食習慣、”肉体維持の正体”とは
クリスティアーノ・ロナウドは、牛乳と砂糖を排除した食事法でシックスパックを維持していると元シェフが明かした。
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「私より軽い！？」BTS・ジミン、体重はまさかの“50kg台”…カムバック控え自己管理徹底？
BTSのジミンがSNSで運動中の様子を公開し、自己管理の成果を示した。カムバック前の準備が伺える。
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アイドル出身女優ナナ、10年ぶりにバラエティ登場…自宅ドレスルームと豪快ショッピング術を初公開
歌手兼俳優のナナがMBC『全知的おせっかい視点』に10年ぶりに出演し、彼女の日常や美的センスが公開される。
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女は車や家と同じ？ 美容投資の重要性を語るもネットで賛否両論「外見至上主義を助長しかねない」
アン・ソニョンが美容施術についての意見を述べ、賛否が分かれる議論を引き起こしている。
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パク・ナレ、こんな状況でもまた「酒」？身長180センチのイケメンと深夜に目撃
放送活動を中断しているパク・ナレが、伝統酒の醸造スクールで学びながら心の回復を目指している。
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「ブサイク」と嘲笑された女性が人生逆転！13年間・自撮り3万枚で“美の法則”を体得
外見を理由に長年嘲笑を受けた女性が、メイクと自己管理で人生を変えた感動のストーリー。
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メンバー全員が徹底ダイエット＆トレーニング？NOWZのアルバムコンセプトに合わせた体作りのこだわり
韓国のグループNOWZが自己管理とダイエットについて語り、3rdシングル『Play Ball』のリリースインタビューを行った。
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“音信不通騒動”を起こした俳優がSNSで心境を率直告白「全て自分の責任」…心の整理を経て新たな出発
俳優チャン・ドンジュが音信不通騒動を受け、謝罪文をSNSに投稿し、今後の自己管理を約束した。
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50代からの人間関係見直し術！50代以降に「断つべきタイプ」の人間関係とは
50代以降は人間関係を見直し、ネガティブな人や利用者的な人との距離を置くことが重要です。
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ダビチのカン・ミンギョン「10年ほぼ一日一食」167cm・52kgが明かす衝撃の自己管理法
ダビチのカン・ミンギョンが一日一食の食事管理法を公開し、自己管理の重要性を語った。
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5年間の矯正治療で歯に8本の穴が開いた20代女性…何がこんな「恐ろしい結果」を招いたのか
矯正中の口腔ケア不足が原因で、8本の歯が重度の虫歯に。適切な管理が治療成功の鍵と専門家が警告。
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うつで激太りした50代男性が痩せたワケは…まさかのチャットGPT⁉46日で11キロ減、AIが導いた“人生を変えたダイエット”
生成AI「チャットGPT」を活用し、46日間で約11キロ減量したアメリカの男性の成功ストーリー。
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スッピンから「完璧ビジュ」へ…30アイテムで仕上げるジョイ流“美のルーティン”大公開！
ジョイが『私は一人で暮らす』に出演し、美容ルーティンやスタイル変遷を披露、視聴者の期待が高まる。
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“女神すぎる2人”が本音炸裂！セヨン＆『ソロ地獄4』キム・アリン出演の『パジャマ姉妹パーティー』が話題に、美貌・月収・恋愛観まで赤裸々告白
「パジャマ姉妹パーティー」にセヨンとキム・アリンが出演。自己管理や収入変化について率直に語る。
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「長くても5年だと思っていた」…かつて大谷の二刀流に懐疑的だった韓国レジェンド、MLBオールスターの中継席で称賛止まず
秋信守は大谷翔平の二刀流成功に驚き、自己管理の重要性を語った。若手選手の二刀流挑戦も増加中。
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「完璧すぎる…」ウィ・ハジュン、カフェで見せた筋肉美と爽やか笑顔が話題
俳優ウィ・ハジュンがSNSで夏の近況を報告し、鍛えた肉体美を披露。新ドラマ『セイレーン』の撮影も開始。
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S.E.S.バダ45歳の衝撃ボディが話題沸騰！チューブトップ×ホットパンツで魅せる「出産後とは思えない」完璧すぎる腹筋と美脚
グループS.E.S.のバダが大胆な夏ファッションを披露し、45歳とは思えない美しさを見せた。
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イ・セヨンのビキニ姿がすごい！「体重もどんどん減ってる」運動＋プロテインシェイクで自己管理の成果、ブルーストライプで爽やか
お笑い芸人イ・セヨンがビキニ姿を披露し、運動と食事管理で体重減少を報告。
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