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「突然のストレスで頭が膨らむような感覚」？“自律神経乱れ”で起こる体の異変に要注意
ストレスによる身体の反応や離人症の可能性、そして自律神経の乱れがもたらす影響について解説。
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【最新研究】乗り物酔いに「音楽」が効く！ただし「悲しい曲」は逆効果
音楽は乗り物酔いを軽減する効果があり、楽しい音楽が特に効果的であることが研究で示された。
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長時間水に濡れた時の「指のシワシワ」、そのナゾが解明！米研究チームが示す驚きのパターン再現性
指のしわは自律神経系によるもので、同じパターンで形成されることが研究で確認された。
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朝一の水一杯！…その水「冷たくないですか？」健康に良い理由＆知っておくべき注意点
起床直後に水を飲むことが健康に良いが、冷水は逆効果。ぬるま湯をゆっくり飲むことが推奨される。
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「若い相手との最中にあの世へ」高齢者における突然死の75％は不倫が関係？著名法医学者の指摘
高齢者の性行為中の突然死は、主に若い相手との関係で起きることが多いと高木教授が述べた。
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「飲み会前のチーズ習慣」で翌朝スッキリ！頭痛・吐き気さよなら、アルコールに負けない体をつくる最新健康術
チーズを飲酒前に食べることで、二日酔いの症状を軽減できる可能性があると専門医が提唱。
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「ぐっすり眠れない夜が続く...」意外と知らない不眠症の原因と治療のための正しいアプローチ法
不眠症は生活の質を低下させる。薬や睡眠習慣の改善で治療が可能。規則正しい生活が鍵。
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寒い場所で寝ると口が歪む？冬季に注意すべき「顔面神経麻痺」原因と治療法を解説
冬の寒さで顔面神経麻痺のリスクが高まる。早期治療が重要で、遅れると後遺症の可能性がある。
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健康の秘訣はたった10分？運動初心者でもOK、1日10分のゆるジョギングで健康リスクが45％低
健康のために運動が必要なことは誰もが理解している。しかし、長時間の激しい運動を思い浮かべると、始める前から意欲を失いがちだ。ただ実際のところ、健康を保つための運動は、必ずしも難しいものや多くの時間を要するわけではない。2014年に米アイオワ州立大学の研究チーム ...
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関節が痛くて病院に行ったら…実は心臓の問題だった、注意が必要な病気とは？
何の異常もない部位に、突然痛みを感じることがある。病院に行っても「問題はない」としか言われず、痛みは依然として続くことがある。周囲の人々はこれを単なる大げさや仮病として扱うことが多いが、実際にはこのような症状が続く場合、神経や内部臓器に問題がある可能性があるため、注意が必要だ。下 ...
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