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「毎日トマトを食べたら記憶力アップ？」“老いた脳”に変化をもたらした赤い成分の正体
赤く熟したトマトに含まれるリコピンが高齢者の脳の健康を守る可能性があるとする研究が報告されました。
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「毎日56個は無理でも」トマトのリコピン、記憶力を50%上げた仕組みとは
トマトのリコピンが脳の健康を守り、老化したマウスの記憶力を改善する可能性が示されています。
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「その一振りが危ない」塩分過多で記憶力低下…男性に顕著な“静かな脳劣化”
ナトリウムの過剰摂取が男性の記憶力に悪影響を及ぼす可能性があり、特に認知機能低下との関連が示された。
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「忘れたい記憶も消えない」”超記憶症候群”の少女が抱えるもう一つの現実
フランスの17歳少女TLさんが超記憶症候群を患い、過去の出来事を鮮明に再現し、未来を予測できる能力を持つことが話題に。
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「物忘れの犯人は脳じゃなかった？」──記憶力を壊していた、予想だにしなかった”張本人”とは
加齢による記憶力の低下は脳だけでなく、腸内微生物との関連があることが明らかになった。
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「覚えていない」は禁句？検事の妻の突然の質問にタジタジ…取調室のような日常を語る
歌手キム・ウォンジュンが妻の嫌う言葉を明かし、記憶力の鋭さに驚かされる様子がMBC『ラジオスター』で紹介された。
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脳の健康を保ちたいなら”1日10分”これをやれ！脳専門医が推奨
スマートフォンに依存する生活は脳に過負荷を与えます。「ぼーっとする時間」は脳を回復させ、集中力や記憶力を向上させる重要な役割を果たします。
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「吸えば鈍る、やめれば甦る」…50歳からの禁煙が“脳の未来”を変えるという衝撃の事実
50歳以降の禁煙は言語流暢性と記憶力の低下を遅らせ、認知機能の維持に寄与する可能性がある。
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「わずか4日で記憶力が激減!?」脳の海馬を損傷させる“超加工食品”の危険性に迫る
高脂肪の超加工食品が短期間で記憶力に悪影響を及ぼす可能性があるとする研究結果が発表された。
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「たった数日食べただけで」...高脂肪食で“脳細胞損傷”！記憶力低下はわずか“4日”で発現
ジャンクフードの摂取が脳の記憶力を低下させ、認知症リスクを高めることが研究で明らかにされた。
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「マルチタスクが苦手な人に朗報」！？マルチタスクが健康に及ぼす深刻な悪影響とは？
マルチタスクは脳の健康に悪影響を及ぼし、集中力や記憶力の低下を招く可能性がある。
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記憶力アップの鍵は食事にあり？マウス実験で証明された地中海食の驚くべき認知機能改善効果
地中海食が記憶力や認知機能を改善する可能性があるとする研究結果が発表された。
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午後3時の昼寝が業務効率を劇的にアップ 最適時間と効果的な方法とは
午後3時の昼寝が業務効率を高め、記憶力や集中力向上に効果的であると専門家が指摘。
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「最近物忘れが…」30代以降に記憶力が著しく低下する人に共通する「NG生活習慣」とは
加齢による記憶力低下は自然な現象だが、不適切な生活習慣が進行を早めることがある。
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認知症治療の新たな可能性！最新研究が明かす「音楽療法」がアルツハイマー患者に与える驚きの効果とは？
アルツハイマー患者に音楽が良い影響を与える研究が複数発表され、記憶力や精神状態が改善された。
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