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心臓の健康を保つための鍵は食事の時間？新しい研究が示す食事タイミングの重要性
食事の時間帯が健康に大きな影響を与えるというニュースが伝えられた。朝食の写真 ／cool885-shutterstock.com学術雑誌「ネイチャー・コミュニケーションズ（Nature Communications）」に発表された研究によれば、食事の時間帯が心血管に重要な影響を及 ...
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夜の光が睡眠に与える影響とは？明かりを消すべき理由と最適な睡眠環境
夜に電気をつけたまま寝る人は意外と多いが、明るい環境で眠ることが私たちの身体にどのような影響を与えるかを正しく理解している人は少ない。暗い環境で睡眠をとるべき理由と方法について考えてみよう。睡眠不足が続くと、私たちの身体は慢性疾患のリスクが高まる。写真＝記事の内容に関連したイメー ...
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伝統的な韓国の旧盆の名節「秋夕」の定番料理レシピ3選！
引用＝becky's-shutterstock.com今年の9月17日は旧暦の8月15日である「秋夕（チュソク）」と呼ばれる伝統的な韓国の名節で、韓国では前後に大型連休を迎え、多くの人々が故郷へと里帰りする。韓国の旧盆ではどのような料理を祭壇に供えるのか、まずは山菜のゼンマイを利 ...
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脂肪浮腫の真実！単なる肥満とは違う女性に多い慢性疾患の特徴と治療法
多くの女性に見られる疾患の一つとして脂肪浮腫が挙げられる。脂肪浮腫は、一般的に知られている肥満とは異なり、特定の部位に不必要な脂肪が異常に蓄積されることで発生する慢性疾患である。特に女性に多く、ホルモンの変化が起こる時期に発症する確率が高い。脂肪浮腫はなぜ生じるのか、またどのよう ...
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韓国人YouTuberがアメリカの街中でキスチャレンジ！白人女性に頬を叩かれ、謝罪要求が騒動に
引用：TikTok／白人女性に平手打ちされた韓国人と思われるYouTuber（左）引用：TikTok／通り過ぎざまに頬を叩いて逃げる白人女性韓国人と思われる男性YouTuberが、アメリカの街中で白人女性とキスチャレンジを試みた結果、恥をかいた様子の動画が話題になっている。最近、 ...
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Z世代社員の8割「業務中行き詰まったらAIに相談する」業務効率化とストレスの増加が浮き彫りに
韓国のZ世代（18～27歳）の社員10人中8人は、業務中に行き詰まった際、とりあえずAI（人工知能）に助けを求めることが分かった。これはAI使用に関する韓国の若い社員の認識を示す調査結果である。引用：NEWS1サムスン電子は韓国、アメリカ、イギリス、フランス、ドイツの5か国のZ世 ...
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電子たばこも紙たばこと同様に運動能力を低下させる、イギリスの研究が示した最新の証拠と健康リスク
加熱式・電子たばこも紙たばこ同様に運動能力を大きく低下させるという研究結果が発表された。写真：記事の内容に関連したイメージ／Pixabay8日（現地時間）、イギリスのマンチェスター・メトロポリタン大学のアズミ・ファイサル博士のチームは、オーストリア・ウィーンで開催された欧州呼吸器 ...
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「さつまいも」の驚くべき健康効果とは？抗酸化作用や老化防止まで、さつまいもの最適な調理法を伝授
さつまいもは栄養豊富なアルカリ性食品で、老化防止や大腸の健康をサポートする体に優しい食材だ。さつまいもの効能や、どのように食べると効果を最大限に引き出せるのか見てみよう。さつまいもには、炭水化物、タンパク質、脂肪、食物繊維、ミネラル、ビタミンなど様々な栄養素が含まれており、ご飯の ...
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ソン・フンミンとはわだかまりなし…ベンタンクールの人種差別的な発言をFAが告発、最大12試合の出場停止処分の可能性も
引用＝ニュース1イングランドサッカー協会（以下、FA）は、トッテナムに所属するウルグアイ代表ロドリゴ・ベンタンクールの人種差別発言を告発した。12日、イギリス「BBC」が「FAはソン・フンミンと関連して人種差別的な発言を行ったとして、ベンタンクールを告発した」と報じ、FAは「ベン ...
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ベトナム、第11号台風「ヤギ」で深刻な被害—198人死亡、800人負傷、紅河の水位が2004年以降最高に
ベトナムは第11号台風「ヤギ」の影響で深刻な被害を受けた。引用：ロイター通信ベトナム国営放送のVOVは、台風の影響で少なくとも198人が死亡し、128人が行方不明、約800人が負傷したと12日（現地時間）に報じた。ベトナムの国立水文気象予測センターによると、同日午前1時の時点で、 ...
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モスクワと平壌を結ぶ直航便の運航開始可能性が浮上…ロシアと北朝鮮の関係はより密接に？
引用＝聯合ニュースロシアと北朝鮮の首都であるモスクワと平壌を往復する直航便の運航開始の可能性が浮上し、両国の観光や経済協力関係がより深い関係になるのではと見られている。12日、アメリカ政府系放送局「自由アジア放送」は、ロシアの国営通信社「タス通信」の報道を引用し、ロシア経済発展省 ...
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29週で出産した未熟児を殺害、彼氏と映画鑑賞に行った20代女性に懲役10年の判決
29週で出産した未熟児をトイレに落として殺害し、その後、彼氏と映画を見に行った20代の女性に対し、中程度の刑が言い渡された。韓国・光州地方裁判所刑事12部単独（裁判長 パク・ジェソン）は、アパートの商業施設のトイ ...
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トランプ前大統領とハリス副大統領の初のテレビ討論会、ハリス候補が勝利を収めた理由を解説
引用：CNN米共和党の大統領候補であるドナルド・トランプ前大統領と民主党のカマラ・ハリス副大統領による初のテレビ討論会で、トランプ前大統領が平静を失ったとの報道があった。トランプ前大統領とハリス副大統領は10日午後9時（東部時間）から90分間、ABCニュースが主催した討論会に臨ん ...
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アメリカ産牛肉に散弾銃の破片？ コストコで購入した肉に異物混入の報告
写真：記事の内容に関連したイメージ／showcake-shutterstock.com会員制ディスカウントマートのコストコで販売されているアメリカ産牛肉から、銃弾の破片が発見されたとの報告が出た。10日、ハンギョレ新聞によると、7月19日、ソウル永登浦区にあるコストコ（楊平店）で ...
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登録者数130万人のYouTuberが貝の中から偶然発見した「天然黒真珠」気になるその鑑定額とは？
登録者数130万人を誇る水産物専門のYouTuberが、食材として使う予定だった貝を処理している際に天然真珠を発見し、その評価額に注目が集まっている。最近、YouTuberスビンス（本名 ジョ・スビン）は自身のYouTubeチャンネルに「本物の宝石、黒真珠を発見？」という動画を投 ...
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「家には見えないカメラがある」幼稚園で発覚した児童虐待事件、防犯カメラが捉えた教師による深刻な虐待とその影響
韓国大邱（テグ）の幼稚園で6歳の子どもたちが継続的に虐待を受けていた事件が発覚し、警察が捜査に乗り出した。JTBCが5日に公開した防犯カメラの映像には、教師が子どもたちを押し倒し、みぞおちを殴ったり、首を絞めたりする深刻な虐待の場面が記録されていた。映像に映った教師は青いズボンを ...
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北朝鮮が飛ばした汚物風船により火災発生…これまでの韓国の被害総額が2億ウォンに迫る
引用＝韓国軍合同参謀本部北朝鮮が飛ばした汚物風船によって火災が発生した。韓国では北朝鮮の意図次第で、汚物風船を使って挑発の強度を高めることができるのではないかという声が上がっている。8日の午後2時頃、 京畿道（キョンギ道）坡州市（パジュ市）広灘面（グァンタンミョン）にある倉庫の屋 ...
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【超強力台風11号】中国南部を直撃！住宅破壊、交通網寸断、豪雨による浸水などの被害相次ぐ
超強力な台風11号（ヤギ）が中国南部地域を襲い、甚大な被害をもたらしている。／写真＝ナウニュースYouTube映像キャプチャ超強力な台風11号（ヤギ）が中国南部地域を襲い、甚大な被害をもたらしている。8日の現地メディアの報道によると、台風11号は7日午後4時20分頃、中国南部の海 ...
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冷凍ブルーベリーの高い抗酸化作用…アンチエイジングに効果あり
ブルーベリーにはどんな栄養効果があるのか。日本の国産ブルーベリーの旬は6月から8月頃といわれており、その時期になると、「ブルーベリー 栄養」、「ブルーベリー 洗い方」といったキーワードの検索量が急上昇する。ブルーベ ...
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【健康】「鼻呼吸」が「口呼吸」より健康的？呼吸器専門医が語る最適な呼吸法とは
鼻呼吸が口呼吸よりも健康的であるという専門家の指摘があった。引用：Pixabay先月1日、アメリカのクリーブランドクリニックの呼吸器専門医ジェイソン・トゥロスキー博士が、鼻で呼吸することで空気をこし、湿度を調整して窒素酸化物を放出すると説明した。これは、人間が進化の過程で、鼻で呼 ...
心臓の健康を保つための鍵は食事の時間？新しい研究が示す食事タイミングの重要性 食事の時間帯が健康に大きな影響を与えるというニュースが伝えられた。朝食の写真 ／cool885-shutterstock.com学術雑誌「ネイチャー・コミュニケーションズ（Nature Communications）」に発表された研究によれば、食事の時間帯が心血管に重要な影響を及 ...
夜の光が睡眠に与える影響とは？明かりを消すべき理由と最適な睡眠環境 夜に電気をつけたまま寝る人は意外と多いが、明るい環境で眠ることが私たちの身体にどのような影響を与えるかを正しく理解している人は少ない。暗い環境で睡眠をとるべき理由と方法について考えてみよう。睡眠不足が続くと、私たちの身体は慢性疾患のリスクが高まる。写真＝記事の内容に関連したイメー ...
伝統的な韓国の旧盆の名節「秋夕」の定番料理レシピ3選！ 引用＝becky's-shutterstock.com今年の9月17日は旧暦の8月15日である「秋夕（チュソク）」と呼ばれる伝統的な韓国の名節で、韓国では前後に大型連休を迎え、多くの人々が故郷へと里帰りする。韓国の旧盆ではどのような料理を祭壇に供えるのか、まずは山菜のゼンマイを利 ...
脂肪浮腫の真実！単なる肥満とは違う女性に多い慢性疾患の特徴と治療法 多くの女性に見られる疾患の一つとして脂肪浮腫が挙げられる。脂肪浮腫は、一般的に知られている肥満とは異なり、特定の部位に不必要な脂肪が異常に蓄積されることで発生する慢性疾患である。特に女性に多く、ホルモンの変化が起こる時期に発症する確率が高い。脂肪浮腫はなぜ生じるのか、またどのよう ...
韓国人YouTuberがアメリカの街中でキスチャレンジ！白人女性に頬を叩かれ、謝罪要求が騒動に 引用：TikTok／白人女性に平手打ちされた韓国人と思われるYouTuber（左）引用：TikTok／通り過ぎざまに頬を叩いて逃げる白人女性韓国人と思われる男性YouTuberが、アメリカの街中で白人女性とキスチャレンジを試みた結果、恥をかいた様子の動画が話題になっている。最近、 ...
Z世代社員の8割「業務中行き詰まったらAIに相談する」業務効率化とストレスの増加が浮き彫りに 韓国のZ世代（18～27歳）の社員10人中8人は、業務中に行き詰まった際、とりあえずAI（人工知能）に助けを求めることが分かった。これはAI使用に関する韓国の若い社員の認識を示す調査結果である。引用：NEWS1サムスン電子は韓国、アメリカ、イギリス、フランス、ドイツの5か国のZ世 ...
電子たばこも紙たばこと同様に運動能力を低下させる、イギリスの研究が示した最新の証拠と健康リスク 加熱式・電子たばこも紙たばこ同様に運動能力を大きく低下させるという研究結果が発表された。写真：記事の内容に関連したイメージ／Pixabay8日（現地時間）、イギリスのマンチェスター・メトロポリタン大学のアズミ・ファイサル博士のチームは、オーストリア・ウィーンで開催された欧州呼吸器 ...
「さつまいも」の驚くべき健康効果とは？抗酸化作用や老化防止まで、さつまいもの最適な調理法を伝授 さつまいもは栄養豊富なアルカリ性食品で、老化防止や大腸の健康をサポートする体に優しい食材だ。さつまいもの効能や、どのように食べると効果を最大限に引き出せるのか見てみよう。さつまいもには、炭水化物、タンパク質、脂肪、食物繊維、ミネラル、ビタミンなど様々な栄養素が含まれており、ご飯の ...
ソン・フンミンとはわだかまりなし…ベンタンクールの人種差別的な発言をFAが告発、最大12試合の出場停止処分の可能性も 引用＝ニュース1イングランドサッカー協会（以下、FA）は、トッテナムに所属するウルグアイ代表ロドリゴ・ベンタンクールの人種差別発言を告発した。12日、イギリス「BBC」が「FAはソン・フンミンと関連して人種差別的な発言を行ったとして、ベンタンクールを告発した」と報じ、FAは「ベン ...
ベトナム、第11号台風「ヤギ」で深刻な被害—198人死亡、800人負傷、紅河の水位が2004年以降最高に ベトナムは第11号台風「ヤギ」の影響で深刻な被害を受けた。引用：ロイター通信ベトナム国営放送のVOVは、台風の影響で少なくとも198人が死亡し、128人が行方不明、約800人が負傷したと12日（現地時間）に報じた。ベトナムの国立水文気象予測センターによると、同日午前1時の時点で、 ...
モスクワと平壌を結ぶ直航便の運航開始可能性が浮上…ロシアと北朝鮮の関係はより密接に？ 引用＝聯合ニュースロシアと北朝鮮の首都であるモスクワと平壌を往復する直航便の運航開始の可能性が浮上し、両国の観光や経済協力関係がより深い関係になるのではと見られている。12日、アメリカ政府系放送局「自由アジア放送」は、ロシアの国営通信社「タス通信」の報道を引用し、ロシア経済発展省 ...
29週で出産した未熟児を殺害、彼氏と映画鑑賞に行った20代女性に懲役10年の判決 29週で出産した未熟児をトイレに落として殺害し、その後、彼氏と映画を見に行った20代の女性に対し、中程度の刑が言い渡された。韓国・光州地方裁判所刑事12部単独（裁判長 パク・ジェソン）は、アパートの商業施設のトイ ...
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アメリカ産牛肉に散弾銃の破片？ コストコで購入した肉に異物混入の報告 写真：記事の内容に関連したイメージ／showcake-shutterstock.com会員制ディスカウントマートのコストコで販売されているアメリカ産牛肉から、銃弾の破片が発見されたとの報告が出た。10日、ハンギョレ新聞によると、7月19日、ソウル永登浦区にあるコストコ（楊平店）で ...
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「家には見えないカメラがある」幼稚園で発覚した児童虐待事件、防犯カメラが捉えた教師による深刻な虐待とその影響 韓国大邱（テグ）の幼稚園で6歳の子どもたちが継続的に虐待を受けていた事件が発覚し、警察が捜査に乗り出した。JTBCが5日に公開した防犯カメラの映像には、教師が子どもたちを押し倒し、みぞおちを殴ったり、首を絞めたりする深刻な虐待の場面が記録されていた。映像に映った教師は青いズボンを ...
北朝鮮が飛ばした汚物風船により火災発生…これまでの韓国の被害総額が2億ウォンに迫る 引用＝韓国軍合同参謀本部北朝鮮が飛ばした汚物風船によって火災が発生した。韓国では北朝鮮の意図次第で、汚物風船を使って挑発の強度を高めることができるのではないかという声が上がっている。8日の午後2時頃、 京畿道（キョンギ道）坡州市（パジュ市）広灘面（グァンタンミョン）にある倉庫の屋 ...
【超強力台風11号】中国南部を直撃！住宅破壊、交通網寸断、豪雨による浸水などの被害相次ぐ 超強力な台風11号（ヤギ）が中国南部地域を襲い、甚大な被害をもたらしている。／写真＝ナウニュースYouTube映像キャプチャ超強力な台風11号（ヤギ）が中国南部地域を襲い、甚大な被害をもたらしている。8日の現地メディアの報道によると、台風11号は7日午後4時20分頃、中国南部の海 ...
冷凍ブルーベリーの高い抗酸化作用…アンチエイジングに効果あり ブルーベリーにはどんな栄養効果があるのか。日本の国産ブルーベリーの旬は6月から8月頃といわれており、その時期になると、「ブルーベリー 栄養」、「ブルーベリー 洗い方」といったキーワードの検索量が急上昇する。ブルーベ ...
【健康】「鼻呼吸」が「口呼吸」より健康的？呼吸器専門医が語る最適な呼吸法とは 鼻呼吸が口呼吸よりも健康的であるという専門家の指摘があった。引用：Pixabay先月1日、アメリカのクリーブランドクリニックの呼吸器専門医ジェイソン・トゥロスキー博士が、鼻で呼吸することで空気をこし、湿度を調整して窒素酸化物を放出すると説明した。これは、人間が進化の過程で、鼻で呼 ...
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