食事中の「ぐちゃぐちゃ」という音に敏感なあなた、実はそれには理由が…

食事中の「ぐちゃぐちゃ」という音に特に敏感な人がいる。時計のカチカチという音、足音、ボールペンのカチカチという音など。

一般的に発生する騒音だが、一部の人にとっては、神経を逆なでして怒り、手足が震えるほど気になる「トリガー」となる音だ。このような人は「聴覚過敏症」を患っている可能性がある。

聴覚過敏症とは、日常的に聞こえる音の刺激に耐えられない症状を指す。通常、9～13歳から症状が現れ、その後はさらにひどくなる。明確な原因はわかっていない。

推測では、音が聴神経に伝わる過程で起こる問題、激しいストレス、音を濾過する筋肉の損傷などが原因である可能性がある。また、性格が繊細な人ほど起こりやすい症状である。

聴覚過敏症の人は日常の騒音に大きな刺激を受け、特に反復的な音を認識すると、ストレスを感じたり、怒り、不安、嫌悪感などのネガティブな感情を感じる。しかし、彼らは音に敏感なだけで、聴力に問題があるわけではない。ただし、聴覚過敏症がひどくなると、うつ病、強迫観念、パニック障害などを引き起こす可能性がある。

症状がひどい場合は、すぐ病院での治療を始めた方がいい。病院では、症状の緩和のために訓練治療、薬物治療などを行う。あまりひどくない場合は、健康的な自然の音をできるだけ聞くことがお勧め。感情的にストレスを感じないように、健康的な音を聞くことで症状が緩和されることがある。