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14年続けた食事管理をやめた？ 酸素マスクをつけた先輩の一言で心境変化「君は遠慮せず食べて」
お笑い芸人キム・シニョンがダイエット中断の理由を語り、食事管理をやめた経緯を明かした。
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「なんの記憶もない」3児の母の女優、左手の違和感・耳鳴りの直後に突然失神
女優チ・ソヨンが失神事故を経験し、当時の恐怖心をSNSで語った。意識を失う瞬間の思いを明かした。
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「20kgダイエットの秘密はこれ？」有名女優が毎朝食べる“太らない朝食”とは
女優カン・ソラが20kg減量の秘訣を公開。朝食にはゆで卵やナッツ、野菜を取り入れ、体型管理を実践中。
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「どんどん細くなってる」人気アイドル出身女優、1日2食サンドイッチ生活で10kg減量
元I.O.Iのカン・ミナが10kg減量したことをYouTubeで明かし、現在もダイエットを続けていると語った。
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“嫁の容姿を酷評”し批判殺到の有名女優、嫁との近況動画で発言が再注目「お嫁さんの器が大きい」
俳優チョン・ウォンジュがYouTubeで健康を取り戻した姿を公開し、家族との関係が注目を集めている。
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悪玉コレステロールを下げる食品6選…心筋梗塞リスクを減らす習慣
中高年が注意すべき心血管疾患の原因は悪玉コレステロール（LDL）。LDLを下げる食品として、タマネギや青魚、イチゴなどが紹介されている。
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「ストレスが下がり不安も消えた」コーヒーと腸脳軸の新たな関係、カフェイン有無で作用が分岐する
コーヒーが腸内微生物に影響を与え、気分やストレス反応にも関与することが新たな研究で示された。
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「55歳のミニスカ姿が衝撃的！」韓国有名女優、年齢を感じさせない“美脚ルーティン”大公開
女優キム・ヘス（55）が美脚を披露。水中運動が血液循環を促進し、むくみ改善に効果的と紹介。
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香水をたっぷりつけても”臭いがプンプン”…“おじさん臭”を減らすにはどうすれば？
年齢とともに体臭が変化する理由や、食生活や生活習慣が体臭に与える影響について解説します。
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コーヒーは冷めたら冷めたままで…温め直して飲むと”胃を壊す”恐れ
コーヒーを電子レンジで何度も温め直すと、成分が変化し、胃を刺激する物質が増える可能性があるとの警告が報告された。
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「この時間帯」に10分歩く方が、別の時間帯に30分歩くより効果的？
歩くことは健康に良い影響を与えるシンプルな運動で、特に食後のウォーキングが血糖コントロールに効果的です。
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血糖に良いと思っていたのに…「炎症を起こしやすい」と薬剤師が警告した食品とは
一般的なパンと全粒粉パンの違いを理解し、全粒粉パンの原材料を確認することが重要です。
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たったのキス一度で…「キス病」と診断された18歳少女、激しい痛みを訴え
18歳のイギリス女性が「キス病」と診断され、激しい痛みと腫れに苦しみ入院した事例が報告された。
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「今すぐ綿棒を捨てて」…耳掃除で6年間聴力を失った女性の警告
21歳の女性が綿棒で耳掃除中に鼓膜に穴が開き、6年間聴力を失った経験を語る。耳鳴りや平衡感覚の異常も苦しみの原因だった。
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「睡眠は健康に良いはずだった・・・」1日8時間を超えて寝ると…“衝撃の結果”
睡眠時間が短すぎても長すぎても、老化や疾患リスクが高まることが大規模研究で明らかになった。
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寝る前の“ひとつかみ”で腸内に変化？…糖尿病予備軍の研究で見えた「ピスタチオ」の意外な効果
ピスタチオが腸の健康に良い影響を与えることが研究で示され、糖尿病予備群の改善に役立つ可能性があると報告された。
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窓閉めたまま排気ガスを自ら吸う状況に…エアコンボタンの落とし穴
自動車の内気循環モードの誤用は、二酸化炭素濃度を上昇させ、運転者の健康に悪影響を与える可能性がある。
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【衝撃】日本の孤独感、40年連続上昇...”若者や女性”の間で特に深刻化
孤独感は40年間で上昇し、特に若者や女性に深刻な影響を与えている。WHOはこれを公衆衛生上の重要課題と位置付けている。
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42kgなのに「もっと痩せろ」と言われた過去も…激ヤセブームに率直な違和感を語る
イ・ユビは過去の極端なダイエット経験と現在の体型について率直に語り、健康的な美を強調した。
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「16年続いた極右政権交代、うれしい！」就任式で即興ダンス…テンション爆発の次期閣僚
ハンガリーで新政権が誕生し、次期保健相の即興ダンスが注目を集め、国民の期待が高まっている。
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