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「ゼロカロリーなのに太る」！？「ゼロ」を支える甘味料9種の正体と意外な落とし穴
ゼロ食品の代替甘味料には合成、天然、天然糖、糖アルコールがあり、それぞれの特徴と安全性を解説。
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「1日1杯のコーヒーが骨を守る」カフェインが骨粗しょう症リスク激減させる新事実に医療界騒然！
1日1杯以上のコーヒーと週4回以上のお茶が骨粗しょう症予防に効果的との研究結果が発表された。
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「背筋を伸ばして、食後にレリゴー！」米専門家が語る「おならウォーキング」の驚きの健康効果
おならウォーキングは消化を促進し、糖尿病リスクを減少させる健康法として注目されています。
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【涙が止まらない】「帰ってこない飼い主を待ち続けた」黄色い服の子犬…極寒の路上で頭を垂れ、その悲しい姿に通行人が取った行動とは
捨てられた子犬が寒さに震えながら飼い主を待ち続け、助けられたが健康は不安定な状態。
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シャワー中の「ついでに」が危険信号？水の音で突然トイレに駆け込む日々になるかも…意外な健康リスクを徹底解説
シャワー中の排尿は健康に悪影響を及ぼす可能性があり、膀胱機能や感染症のリスクが高まる。
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「落ち込んだ時は甘いものを」は危ない！うつ病を引き起こす「超加工食品」5選
憂うつな気分を和らげるためには、自然食品を選ぶことが重要。超加工食品はリスクを高める可能性がある。
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1年半で60kg減！「あれだけは食べなかった」劇的なダイエット成功の決め手とは？
23歳のイギリス人女性が1年6カ月で60kg減量。運動と食事改善で人生が変わった体験談。
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「天然の解毒剤」梅の力、肝機能強化と消化改善に効果絶大！
梅は「天然の解毒剤」として知られ、疲労回復や消化機能改善に効果的な果物です。
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コーヒー1杯が骨を強くする？新研究で骨粗しょう症リスクを劇的に低下させることが証明
コーヒーを1日1杯飲むと骨粗しょう症リスクが低下し、2杯で35%減少する可能性がある。
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ハンマーで殴られたような激しい頭痛…「脳動脈瘤」のサインかも？見逃すと命に関わる危険な症状とは
頭痛は時に重大な健康問題のサイン。異常な頭痛があれば、早急な医療機関の受診が必要です。
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高血圧患者に朗報！「モーニングコーヒー」がもたらす驚きの健康効果とは？
高血圧患者でもコーヒーを楽しめることが研究で確認され、朝の摂取が心臓に良い影響を与えることが示された。
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つまみなしならお酒を飲んでもOK？心臓、肝臓、癌など多方面のリスクを専門家が解説
アルコールは体重や健康に影響を与え、特におつまみなしでの飲酒が望ましいと栄養士が警告。
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「香りが暴力レベル」強烈香水の客に「入店お断り」宣言！ベーカリー店の大胆処置にネット民賛否両論で大炎上！
ニュージャージーのベーカリーが、強い香水をつけた顧客にドライブスルー利用を推奨し話題に。
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肉×ホイル＝毒！？専門家警告「アルミ溶出」の正体と、避けるべきNG食材リストとは
クッキングホイルの表裏は関係なく、健康に影響はないが、酸性食品には注意が必要。
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【便秘に終止符】米看護師が暴露した「便秘解消ドリンク」が効果抜群で話題沸騰！材料たった2つで「スルリ」
看護師が提案する便秘解消ドリンクが話題。プルーンとバターで作り、効果的と評判。
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【医師警告】「体は全て覚えている」...暴食を引き寄せる「悪習慣」5選！あなたも無自覚に太っているかも
一人で食事をする際の注意点や悪い食習慣を見直し、過食や暴食を防ぐ方法を解説。
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「リンゴの食べ方で損してませんか？」リンゴの効果を最大限に高める、最強の食べ合わせはコレ！
りんごは皮ごと生で空腹時に食べることで栄養吸収が最大化される。過剰摂取は注意が必要。
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【どっちが悪い？】「香水くさい」顧客を入店拒否し、ドライブスルーお願いした米ベーカリー店が大炎上！
アメリカのベーカリーが香水をつけた顧客にドライブスルー利用を求め、従業員の健康を配慮した話題。
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「女性用ジーンズ29サイズが目標」ハリウッド俳優に憧れるアメリカの10代男子、命がけの痩せ型追求に親も困惑
米国の10代少年が痩せ型志向に陥り、極端なダイエットが広がる危険性が指摘されている。
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昔ながらの和菓子「栗きんとん」から放射性物質？韓国で輸入取り消しか
日本産デザートから放射性物質が検出され、輸入業者は基準値を超えた場合、商品の返送が必要。
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