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揚げ物は控えめ、朝はほうれん草そば…aespa・ニンニンの「完璧すぎる食事管理」の中身と効果を専門家が解説
エスパのニンニンが健康的な食事法を紹介し、ほうれん草や卵の効果を説明した。
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「正常体重」の子どもが激減…韓国で加速する若年層の「体型二極化」、男子の43%が過体重という衝撃の実態
韓国の小児・青少年の肥満率が最も高く、健康への警鐘が鳴らされているとの研究結果が示された。
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男性注目！「飲酒と脱毛」は無関係？脱毛に影響を与えるのは、飲酒ではなく「あれ」だった
飲酒と男性型脱毛症の関連性が低いとの研究結果が発表され、より大規模な研究が必要と指摘されている。
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二日酔いを避けるための秘訣！ケンブリッジ大学が解明した「酒を飲む順番」の新事実
飲酒順序は二日酔いに影響しない。アルコール量が重症度に影響を与え、単一酒の摂取が有効かも。
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「果糖」ががんの進行に悪影響を与える？米国の研究チームが示した驚くべき結果
果糖ががん細胞の成長を加速する可能性があり、摂取を抑えることで抗がん効果が期待される。
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果物マスター直伝の新常識！「バナナは洗ってから食べるべし」衝撃の理由とは？
バナナを洗って保存することでコバエや農薬を防ぐ方法が注目されている。
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「ペットボトルの水」が血圧を上げていた！？水道水への転換で改善傾向、オーストリア研究チームが報告
プラスチックボトルの水が高血圧を引き起こす可能性があり、水道水を飲むことで血圧が低下することが示された。
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68歳で体重50kg台！韓国の「永遠の歌姫」インスニが明かした衝撃の食事制限「炭水化物は一切口にしない
韓国の歌手インスニが68歳でスリムな体型を維持する秘訣を語り、炭水化物を控えた食事法を明かした。
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なぜ医師は「コンビニ食」を「静かなる危険物」と呼ぶのか…加工食品が引き起こす「脂肪肝」「認知症」のメカニズムを解説
健康に長生きするためには超加工食品を避け、自然食品を摂取し、運動を続けることが重要です。
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「酢で除去して」と言われ放置された公営住宅のカビ被害…生後6カ月の乳児が呼吸困難で入院、おもちゃにまで緑色のカビ
カビの生えたおもちゃで遊んだ赤ちゃんが入院。母親が住宅団体に問題を訴えるも、適切な対応がされず。
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「老化は突然やってくる」は都市伝説じゃなかった！44歳と60歳で訪れる体の重大な転換期
老化は徐々に進行するのではなく、突然進行することが科学的に証明されたと報告。
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「忘年会」前に必見の最新情報、これさえ知れば「二日酔い」とはおさらば！
二日酔いによる不安感「ハングザイエティ」の原因と、ビールが心身に良い影響を与える可能性について解説。
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512億円の宝くじ当選、その25日後に急死した男性…「幸せ過ぎて死ぬ」は医学的にありえた
ブラジルで宝くじに当選した男性が急死。心筋症との関連が調査中。人生の急変が影響か。
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「朝7時～9時」がカギだった！朝の快便が叶わない人へ、カナダの医師が提唱する「黄金時間帯」活用術とは？
自然療法の専門家が快便のための3つの方法を紹介。温かい飲み物や規則正しい生活がカギ。
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マスク氏、アメリカ人の健康のため肥満治療薬の大幅値下げを要求！政府効率化省で推進
イーロン・マスク氏が肥満治療薬の価格引き下げを提言し、米国の健康改善を訴えた。
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激痛に襲われ20日間の記憶が消失…56歳ジェイミー・フォックスが脳卒中で危機的状況に、Netflix新作で明かされた壮絶な闘病生活
ジェイミー・フォックスが脳卒中について語り、回復を喜ぶ姿を見せた。今後の活動に期待が寄せられる。
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女子高生・女子大生に忍び寄る「ロングコビッド」の影…研究で判明、男子の2倍のリスク！なぜ若い女性が狙われるのか
女子学生は男子学生より「ロングコビッド」のリスクが2倍高いとの研究結果が発表された。
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クロスフィット界の「生きるレジェンド」、妊娠後期に過激な運動で非難…胎児は大丈夫？
妊娠後期に激しい運動を行ったクロスフィット選手のティア・クレア・トゥミが話題に。出産後も競技で活躍。
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「ハリボーみたいに美味しい」自分の胎盤でグミを作り大炎上！イギリス女性の投稿に全米が震撼
イギリスの女性が産後うつ病対策として、自身の胎盤から作ったグミを食べたことが批判を浴びた。
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窪田正孝も衝撃のえげつない体感…顔面「ハリネズミ化」で運気が上がる？芸能人たちが続々ハマる20万円の「インスタ映え」施術の真実
日本で鍼治療が流行中。著名人が体験を公開し、健康効果を語る。治療は高額で反響も多い。
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