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「お酒をやめるだけで体が激変！」肝臓・脳・心臓...禁酒がもたらす体の劇的な“復活プロセス”！
お酒をやめることで体が急速に健康を取り戻し、肝臓や脳、心臓、肌、免疫力が改善される。
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勉強すれば痩せる？脳のカロリー消費は1日400カロリーでも体重減少には効果なしの残酷な現実
脳はエネルギーを多く消費するが、体重減少には運動が効果的。ストレスでお腹が空くこともある。
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趣味が〇〇の人は認知症にかかりにくい！？「乗るだけで」脳が若返る驚きのメカニズムを最新研究が解明！
自転車に乗ることで認知症やアルツハイマー病のリスクが低下する可能性が研究で示された。
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「長時間座る生活してませんか？」アルツハイマー発症リスクを高める可能性…最新研究が警鐘
長時間座る生活がアルツハイマー病リスクを高める可能性があると研究が示唆。運動だけでは不十分。
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「認知症」リスクを高める！？カフェインと砂糖が脳に与える影響について専門家が警告
フラペチーノの過剰摂取は脳に悪影響を及ぼす可能性があり、ブラックコーヒーやお茶が推奨される。
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ダイエットのために寄生虫の卵を飲んだ女性、その恐ろしい副作用とは？
引用：デイリー・メール体重減少のために「寄生虫ダイエット」を試みたアメリカの20代女性が記憶を失うなど、ひどい副作用に苦しんだ事例が紹介され、医療界は命を失う可能性まであると警告した。体重を減らすために「サナダムシの卵」を摂取する女性たち最近、ニューヨーク・ポストやデイリー・メ ...
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夢の中で刺されて実際に痛みを感じる、夢で起きた出来事が現実とどう関わっているのか？
引用＝PixabayAさんは夢の中で刃物で刺された。強い痛みを感じて驚き、目を覚ましたとき、刺された部分がズキズキしていた。Bさんはアイスクリームを食べる夢の中で、実際にアイスクリームの味を感じていた。このように、夢の中でも現実のように感じられる理由について調べてみた。夢の中で経 ...
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体重変動が中年層の健康に与える影響、「早期認知症」発症リスクの上昇を示す研究結果
引用＝聯合ニュース中年層で体重が周期的に増減し、その変動幅が大きい場合、早期認知症発症のリスクが上昇することが明らかになった。盆唐（プンダン）ソウル大学病院の入院専任診療センターに所属するリュ・ジウォン教授と、ソウル大学病院の医工学科に所属するユン・ヒョンジン教授の研究チームは ...
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定期的な運動とバランスの良い食事で「脳」の健康を維持！最新研究が示す健康維持の秘訣
脳の健康を維持する方法が新たに注目されている。近年の研究によると、規則的な運動や食習慣、瞑想などが脳機能の向上に大きく役立つとされている。これは特に、年を重ねるにつれて脳細胞の生成が遅れ、脳組織が縮小する問題の解決に効果的だ。規則的な運動は脳の健康に非常に重要な役割を果たす。研究 ...
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脳へのマイクロプラスチックの蓄積が「認知症」に影響か？他の臓器と比較して最大30倍の濃度
引用＝アメリカ国立衛生研究所（NIH）公式サイトのキャプチャ最近、海外の研究チームによって、マイクロプラスチックが脳内に最も多く蓄積されるという研究結果が公開された。数年間に渡り研究目的の解剖を行った結果、脳で発見されたプラスチックの量は他の臓器と比較して最大30倍多かった。25 ...
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米神経学者が自ら幻覚剤を投与し脳の変化を観察！幻覚剤が脳に与える影響を解説
アメリカの神経学者が薬物中毒時、脳が崩壊する過程を確認するため、自ら幻覚剤を投与し脳をスキャンするという大胆な実験を行った。 現地時間の17日、米NPRなどによると、ワシントン大学の神経科医であるニコ・ドーゼンバッハ博士 […]
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