メインメニューへスキップ(上段) メインコンテンツへスキップ メインメニューへスキップ(下段)

ストレス管理 Archives - 江南タイムズ

#ストレス管理 (11 Posts)

  • 「秋になると髪が抜ける?」…それ、病気じゃなく“季節性脱毛”かもしれない 秋は髪の毛が抜けやすい季節で、専門家はこれを「季節性脱毛」と呼び、ビタミンDや気温の影響を指摘している。
  • 「若くても油断できない!」30代以下にも忍び寄る“心血管疾患”...心臓を守る“5つの習慣”とは? 世界ハートの日に心血管疾患の重要性を再認識し、生活習慣の改善が心臓の健康に不可欠であることを強調。
  • 髪の毛が減って悩むあなたへ…脱毛防止のために、まずやめるべき“アレ”! 炭酸飲料の摂取が脱毛リスクを高める可能性があり、生活習慣の改善が重要とする研究結果が発表された。
  • 「ダイエットの度に迷う」…運動VS食事管理、どっちがもっと重要?専門家が明かす“体重減少”の真実 ダイエット成功は運動より食習慣管理が鍵。食欲調整、規則正しい食事、タンパク質と繊維摂取、ストレス管理が重要。
  • 耳垢の色で健康診断?黄色は正常、赤色は危険サインかも…医師が明かす意外な耳の健康指標 耳垢の色から耳の健康状態を判断でき、適切なケアが聴力維持に重要であることが強調されている。
  • お腹のゴロゴロは腸が送る危険サイン?「過敏性腸症候群」の正しい管理方法! 過敏性腸症候群の管理法を解説。食事やストレス管理が症状改善に役立つ。
  • 「脳は再生できない」という衝撃の事実!働き盛りの脳を守る8つの習慣とは 脳の老化を遅らせるための8つの良い習慣を紹介。笑顔や音楽、自然、運動が効果的。
  • 皮膚にできる謎のしこり…もしかしたら「表皮囊腫」かもしれない!原因と正しい対処法 肌の隆起はニキビだけではない。粉瘤の可能性があり、適切な対処が必要。放置は危険。
  • 睡眠をとっても疲れが消えない… 体の異変は副腎からのSOSかもしれない「自己診断法つき」 冬の眠気や疲労感は副腎疲労症候群の可能性があり、生活習慣の改善が予防に重要です。
  • 漢方の知恵でストレス軽減と健康増進、心身のバランスを整える5つの香りとその効果 ストレス管理と健康増進のための5つの香り、沈香、クローブ、クワクヒョウ、タイム、フェンネルを紹介。これらの香りは疲労回復と免疫力強化に役立つ。
  • 「50歳の人生の節目に」自身へのプレゼントに目元の脂肪除去手術をした女性が重大な後遺症に驚愕 アイルランドの50代女性がトルコで目の下の脱脂手術を受けた後、目に重大な後遺症が残ってしまったという。7日(現地時間)イギリスメディア「The Sun(ザ・サン)」によると、アニタ・ブローダーズは50歳の誕生日に自ら人生の節目を祝うため、トルコで目の下の脂肪を ...

こんな記事も読まれています

  • 「二分されたのに大丈夫だった」中国EV事故の意外な結末
  • 米有力評価で日本車が上位独占、スバル1位にテスラも急浮上
  • 銃を構えた現場に進入、ウェイモ無人タクシーの想定外
  • トランプ「小っちゃくて可愛い」一言で事態急変!?日本の軽トラに惚れて規制緩和を指示
  • 「アジアを支配するつもりか!」日本が“核保有”に踏み込み、世界が騒然
  • 「まるで血の海!」ペルシャ湾が“真っ赤”に…イラン・ホルムズ島で“異様な自然現象”
  • 「空中で引き裂かれ真っ二つに」ロシア超大型輸送機の“悲惨な最期”
  • 制裁に加わる日本と韓国、それでもロシアが企業行動を一定評価した理由

おすすめニュース

  • 1
    「史上最大級の入国禁止!」トランプ政権、“移民犯罪”を理由に世界の“5分の1”を締め出す衝撃

    ニュース 

  • 2
    「第三世界はもういらぬ!」トランプ、アフリカ・中東を”一斉排除”…米国は100年前へ逆走か

    ニュース 

  • 3
    「米露、極秘接触!」マイアミで停戦協議、“戦争の行方”を決める一日へ

    ニュース 

  • 4
    「ロシア崩壊を狙う子豚ども!」プーチン激高、ウクライナ支援国に“全面対決”警告

    ニュース 

  • 5
    「冷戦時代の再来か?」ポーランド、“オタワ条約”離脱!ロシアの脅威に備え“地雷量産”へ

    ニュース 

話題

  • 1
    「この海は完全に封鎖する」トランプ、ベネズエラに最大圧力…その裏で浮かぶ中国の“異様な取引”

    ニュース 

  • 2
    新作でも止まらない勢い…韓国アイドルグループ・Stray Kids、ビルボード200で3週連続好成績を記録

    エンタメ 

  • 3
    白い肩ラインが視線を奪う…人形のような美貌✨チュウの近況ショットに称賛の声「まるで妖精」

    エンタメ 

  • 4
    暴露系クリエイター vs 所属事務所…人気俳優の番組降板をめぐり食い違う主張「真実を隠すことはできない」

    エンタメ 

  • 5
    「他国防衛はもうやめたのか?」ドイツ、ポーランドからパトリオット・部隊を撤収した理由

    ニュース