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2025年07月25日金曜日
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インスタグラムから「育児アカウント」が垢BAN？！保護者の不満高まる

育児アカウントが削除され、保護者が対策を模索する中、Metaは未成年者保護を強化中。
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世界44か国で分析した「最悪のパスワード」日本で流失しやすい上位20個を紹介

NordPassが2024年最も危険なパスワードを発表。「123456」が最も多く使用され、シンプルなパスワードが依然多い。
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マスク流リストラ、米連邦職員の7割が対象に？軍事・安保関連機関を直撃か

テスラCEOイーロン・マスクが公務員削減を予告。人員削減の対象や影響が注目されている。
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「警察は受験生のタクシーじゃない」パトカー送迎154回、忘れ物届け9回…年1回の大学入試送迎サービスに現場から悲鳴

警察内部で受験生の送迎業務に対する不満が高まり、職務範囲の再定義が求められている。
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「メンバーに殴られた」12年前の韓流アイドル暴行疑惑が再燃…元トレーナーが証言した知られざる内幕

T-ARAのいじめ問題が再燃し、ファヨンが過去の経験を証言。メンバー間の対立が明らかに。
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15分の散歩でうつリスクが26％減！働き盛りのわれわれに効く心が整う5つのワークアウト

運動は気分を高め、うつや不安を和らげる効果がある。特にヨガ、ウォーキング、ランニング、ダンス、筋トレが推奨される。
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「ワインより体にいい」なんて知ってた？今さら聞けないココアの本当の実力を医学部教授が解説

ココアは抗酸化物質が豊富で、健康効果が期待できるが、過剰摂取には注意が必要。
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「今の体重」は本当の体重じゃない？意外と知らない「正しい測定」の黄金ルール

正確な体重測定は、起床後、胃が空の状態で行うのが最適。週1回の測定が推奨される。
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通勤時の「あと一駅歩き」が命を救う！？最新研究で判明した「+5分活動」のすごすぎる血圧改善効果

1日5分の運動追加で血圧が低下、運動は副作用なく健康的な血圧管理に効果的と研究が示す。
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「体が覚えている」は本当だった！最新研究で判明した全身で記憶する人体の驚異的メカニズム

ニューヨーク大学の研究が、記憶が脳細胞だけでなく全細胞に関与することを示した。
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BMI25以上は肥満？「いや、待った！」　過去21年分の調査で分かった健康体型の新常識

韓国で肥満診断基準の見直しが提案され、BMI 27以上に引き上げるべきとの意見が専門家から出ている。
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食事中の「謎の咳」が深刻な病気のサイン？気をつけたい「飲み込み障害」の正体

高齢による嚥下障害は、栄養不足や誤嚥性肺炎のリスクを引き起こすため、食習慣の改善が重要です。
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まさか俺も？普通の「階段の息切れ」が心不全の始まりかもしれない

階段を上る際の息切れは心不全の兆候。心不全は心臓の機能低下により血液供給が不十分になる疾患です。
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生涯にわたる目の健康管理、世代別の要注意疾患と対策が一目でわかる完全ガイド

目の健康は全ての年齢層で重要で、早期発見と管理が必要です。定期的な検診が推奨されます。
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「若々しさ」の秘訣は睡眠時間にアリ！3300人の追跡調査で判明した「7時間以上」のスゴい効果

1日7時間以上の睡眠が老化を遅らせ、健康維持に役立つとの研究結果が発表されました。
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知らなきゃ損！疲労撃退に効く「最強の食べ合わせ」が判明…スーパーで買える5つの食材で慢性疲労が激変

ビタミンB群を含む食品5種を紹介し、ストレスや疲労回復に効果的な食事の重要性を説明。
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ブラックヘッド・白髪・ささくれ…「見た目が気になる」を我慢できず触ってしまうと取り返しのつかない事態に発展も

白髪やささくれ、ブラックヘッドは無理に除去すると健康に悪影響。適切なケアが必要です。
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いつものシャワー習慣に潜む5つの罠！ 医学会が警告する「精子数激減」の衝撃データと専門家推奨の新常識

シャワーは健康に重要だが、誤った方法は逆効果。適切な温度と時間での使用が推奨される。
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「顎関節症」患者が60％増加、食事や会話に支障をきたす症状とその予防・治療法

韓国で顎関節症の患者が増加中。ストレスや噛み締めが原因で、適切な診断と治療が重要。
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うつ病を抱える若年層の「心血管疾患」、早期死亡リスクと脳卒中のリスクが増加

若い心血管疾患のうつ病患者は、手術後に脳卒中や早期死亡のリスクが高く、精神的健康管理が重要。
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