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「お願いだから痩せて」結婚式でブーケキャッチを約束した親友からの非常識すぎる要求に困惑する女性
友人の結婚式でブーケを受ける約束をした女性が、ダイエットを要求されて衝撃を受けた体験談。
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アメリカの富豪層に広がる「柔術ブーム」、トランプ家が続々と入門する理由とは
トランプ家が柔術に夢中。イヴァンカ氏は運動効果を強調し、全員が参加していると報告。
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簡単で美味しい！リンゴ×ピーナッツバターで作る、ダイエットにぴったりの健康スナックレシピ
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健康的な新年の誓いを守るための具体的な方法や禁煙、禁酒、ダイエットのポイントを紹介。
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ダイエットの停滞期を乗り越えるには、忍耐強く運動と食事管理を続け、基礎代謝を上げることが重要。
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甘いものを食べた後の運動が血糖値を抑え、持久力を向上させる効果があることを紹介。
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30代女性が「ある習慣」を変えたことで1年で35kgの減量に成功！ダイエットの秘訣とは？
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アメリカーノは低カロリーだが、飲み過ぎると体重管理やコレステロールに悪影響を及ぼす可能性がある。
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誤ったダイエットの迷信を解明し、健康的な体重減少のための正しい方法を提案します。
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実はすごいぞドラゴンフルーツ！低カロ、美白、腸活を叶える熱帯フルーツの秘密
ドラゴンフルーツはあっさりした味わいで美白効果もあり、健康に良い成分が豊富な熱帯果物です。
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骨と関節を強化し、冬の寒さから守ってくれる「スーパーフード7選」を紹介！
冬の骨と関節の健康維持に効果的な7つの食品を紹介します。牛骨スープや豆腐などが含まれています。
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体重219kgから145kg減量した女性が、皮膚病も完治。健康的な生活習慣を身につけた成功例。
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ダイエット補助剤の過激な広告が物議を醸し、SNSで批判が殺到している。
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