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2025年05月05日月曜日
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ライフスタイル

週5回の習慣が「がんリスク」を33%減少！？脳科学者が最新研究で証明する「セルフ行為」の真実と、権力が隠してきた衝撃の事実

自慰行為は脳に害を与えず、むしろ健康に良い影響を与えるとの研究結果が紹介されている。
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廉価な赤ワインの方が高級なものより二日酔い予防に効果的？！米大学が研究結果を発表

安価な赤ワインが二日酔い予防に効果的との研究結果が発表され、注目を集めている。
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超ミニスカで魅せた美脚ショットの裏で…台湾人気女優が明かした「クリスマスイブの悲劇」

台湾の俳優蘇心甯がクリスマスイブに倒れた体験を語り、ファンに安全なクリスマスを願った。
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元SDN48・大堀恵、41歳で第2子出産 手術室でクリスマスソング流れる中、無事に赤ちゃん誕生

元SDN48の大堀恵が41歳で出産を報告。母子共に健康で、家族4人での生活を楽しみにしている。
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風邪予防だけじゃない！炎症軽減や糖尿病、がん対策まで…「生姜」に秘められた驚きの健康効果とは？

生姜茶は体を温め、消化促進や炎症軽減に効果的。風邪や筋肉痛、関節炎にも有効とされる。
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20～30代も他人事じゃない！大腸がん急増の原因と、今すぐ実践すべき予防法とは？

大腸がんの増加が懸念され、食生活や内視鏡検査の受診率が重要な要素とされている。
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「朝食が変われば1日が変わる」時間のないあなたにピッタリのスーパーフード4選を徹底解説！

朝食は重要で、卵、ヨーグルト、緑色野菜、全粒穀物が健康を支える食品として推奨される。
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体重219kgから74kgに！たった2年で145kgの減量に成功した女性、驚異的なダイエットの秘訣とは？

体重219kgから145kg減量した女性が、皮膚病も完治。健康的な生活習慣を身につけた成功例。
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「うつ病」の予防と改善に効く生活習慣、睡眠・食事・運動で心の健康を守ろう

うつ病患者が増加中。スマートフォン使用、室内生活、睡眠不足がリスク要因で、改善策も提案。
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二日酔いが悪化する理由とは？慢性疲労症候群やがん患者に見られる症例を紹介

二日酔いは体の警告信号であり、適切な対策が必要。水分と糖分の摂取が効果的。
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「幼すぎるボディビル」で物議を醸した神童兄弟、父の指導は虐待か才能の開花か

ルーマニアのストロエ兄弟、過度な筋力トレーニングで虐待疑惑。現在はボクシングに挑戦中。期待が高まる。
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「31kg減量で芸能人とノーコン」謳う広告に批判殺到…ダイエット業界に蔓延する過激手法の闇

ダイエット補助剤の過激な広告が物議を醸し、SNSで批判が殺到している。
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「1杯のワイン」で心臓発作のリスクが半減！68歳の高齢者を対象に行った研究結果が示す驚きの健康効果

ワインを1日0.5〜1杯飲むことで心臓病リスクが50%低下するとの研究結果が発表された。
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大量のたまねぎを切っていた60代女性、突如「昏睡状態」に陥った衝撃の理由とは？

ベトナムで60代女性が玉ねぎの処理中にアナフィラキシーショックを起こし、昏睡状態に陥った。
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「リンゴ」は食べる時間帯によって効果が違う？朝と夜のどちらが良いのか

リンゴは朝食べるのが理想的で、血圧や脳血管疾患のリスク軽減に役立つ果物です。
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足を机に乗せる姿勢は健康に悪影響を及ぼす。正しい座り方と定期的なストレッチが推奨される。
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「ロボットのように感じる」1日1000人との関係に挑む23歳インフルエンサー、101人チャレンジで明かした心の傷

成人向けインフルエンサーが1日で男性1000人との関係に挑戦、過去の試みの影響や健康への懸念が浮き彫りに。
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寒い季節でも快適に走れる！冬のランニングを楽しむためのコツと必要なアイテムとは？

冬のランニングは代謝を高め、減量に効果的だが、怪我防止のためウォーミングアップが重要。
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アフタースクール出身の女優ナナが日本で特別な撮影を行い、ノーブラの健康効果について言及した。
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71歳で13.97秒！中国の「極限おじさん」が5種目を制覇、元鉄鋼労働者の驚異の記録更新

71歳のジン・フイさんが中国全国陸上マスターズで金メダルを独占し、話題に。全5種目で優勝。
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