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2025年07月13日日曜日
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ライフスタイル

【天然サプリメント】「”ブドウの種”の効果、知ってましたか？」免疫力をアップし老化を防ぐ健康食材

ぶどうの種は抗酸化物質を含み、健康や美容に効果があり、免疫力向上や血管健康に寄与する。
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60歳女性、3代にわたる美肌維持法を伝授！秘訣は、すぐ手に入る「あの食材」だった！

60歳女性がニンニクとハチミツで肌を維持する秘訣を紹介。施術なしでも健康的な肌を保つ方法とは？
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毎朝の「飲尿」で癌が治った！？20年間続いた男性の健康法に対する専門家の見解は？

元モデルの男性が尿を飲む習慣で健康を維持しているが、リスクも伴うことが指摘されている。
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あなたの食卓に「抗白髪成分」は足りてる？ブロッコリーやタマネギに含まれるルテオリンが髪の老化を防ぐメカニズムとは

名古屋大学の研究で、ルテオリンが白髪の進行を抑える効果が示され、抗酸化物質の重要性が確認された。
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エイジングケアは「食事」が9割！世界のトップ研究者が選ぶ最強の抗酸化フード10選

老化を防ぐための抗酸化食品10種類を紹介。栄養価が高く、健康維持に役立つ食品が満載です。
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「脳は再生できない」という衝撃の事実！働き盛りの脳を守る8つの習慣とは

脳の老化を遅らせるための8つの良い習慣を紹介。笑顔や音楽、自然、運動が効果的。
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「マルチタスク」は危険信号？脳科学者に聞く、仕事効率を上げる意外な方法

脳の老化を防ぐためには、笑顔、音楽、自然、変化、挑戦、運動、食事が重要です。
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