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「リンゴ1個で医者いらず」！？食べるだけでがん・肥満・認知症まで予防できる驚異の力！
リンゴは健康に良い果物で、心臓病や糖尿病のリスクを低下させ、消化や体重管理に寄与する。
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「太っている人」の方が長生き！？肥満はほどほどなら安全、最新研究が示すBMIと死亡リスクの意外な関係
過体重の人は低体重の人に比べて早期死亡リスクが低いとの研究結果が発表された。
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飲酒後の「痛み止め服用」はなぜ危険なのか？肝臓・胃・神経を蝕む“死の相互作用”
アルコールと鎮痛剤の同時服用は肝臓や胃腸に悪影響を及ぼし、注意が必要です。
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「たった数日食べただけで」...高脂肪食で“脳細胞損傷”！記憶力低下はわずか“4日”で発現
ジャンクフードの摂取が脳の記憶力を低下させ、認知症リスクを高めることが研究で明らかにされた。
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放置は危険！「初期の関節炎」が致命的な変形に進行する恐れ...医師が警告する“見逃せない症状”とは
関節の痛みは病気の兆候であり、放置すると関節の変形を引き起こす可能性がある。早期診療が重要。
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「握力が強い人」ほど長生きする？握力テストで将来の心筋梗塞・脳卒中リスクも予測可能に！
握力が健康に与える影響を解説。握力強化は寿命を延ばし、全体的な筋力向上につながる。
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「週末の寝だめは危険」！？週末の長時間睡眠がうつ病・燃え尽き症候群を招く
週末の寝だめは精神健康に悪影響を及ぼし、うつ病や燃え尽き症候群のリスクを高めることが示された。
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「脳血管も若返る！」“有酸素運動”で脳の老化ストップ、高齢者の脳が驚異の健康状態に
有酸素運動を続ける高齢者の脳血管は健康で、運動不足の高齢者はリスクが高いことが明らかに。
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173cm・48kgの非現実ボディ！チャン・ウォニョンが明かした「ヒップ集中トレーニング」の秘密
ウォニョンがヒップトレーニングの秘訣を公開し、健康と美しい体型を保つ方法について語る。
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【肺から脳へ】認知症患者602人の解剖で判明...大気汚染の微粒子が脳内で引き起こす恐ろしい変化！
大気汚染がアルツハイマー病を悪化させるリスクを高める可能性があるとの研究結果が発表された。
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赤？黄？緑？...健康効果が全然違う！医師も注目する最強の“パプリカの色”とは？
パプリカの色による健康効果と栄養素の吸収方法を解説し、免疫力向上に役立つ食材として紹介。
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睡眠時の姿勢で認知症まで予防できる！？脳の老廃物除去に最適な睡眠姿勢は「横向き」と判明！
睡眠姿勢が脳の健康や認知症予防に影響を与えることが専門家によって強調されている。
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口腔ケアの落とし穴？毎日使っていた「口腔洗浄剤」で血管機能悪化の可能性！
口腔洗浄剤の使用が若年成人の血管機能を悪化させる可能性があるとの研究結果が発表された。
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健康にいいと言われた「マラソン」に挑戦したら…○○がんの発症率が高まるかも!?
マラソン愛好者は大腸がんリスクが高いとの研究結果が発表され、定期的な検診が重要とされています。
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「月曜と休日は心臓に良くない」最新研究が明かす“不思議な関連性”
韓国で心停止は月曜日、日曜日、祝日に多発。高齢者や男性が特にリスクが高いことが判明。
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「屋台グルメに潜む落とし穴」専門家が警鐘…旅行先で避けるべき危険な食品とは
海外旅行での屋台料理の安全性について専門家が警告。新鮮な料理を選び、衛生管理を確認することが重要。
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「たった1杯で脳にダメージ」！？“高脂肪飲料”が脳卒中・認知症リスクを最新研究が警告
飽和脂肪を含む飲料が脳の血流調節機能に悪影響を及ぼす可能性があると研究が示唆。
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「WHOが警告する新興感染症の正体は？」人に感染すれば致死率最大75％、公衆衛生への深刻な脅威
ニパウイルス感染症は高い致死率を持ち、感染経路や予防策が重要な公衆衛生上の課題です。
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「まだ若いのに予備群」？アルツハイマー“前触れ”を3分で検出！英国開発の核心的脳波検査が話題
英国の研究者がアルツハイマー病のリスク群を3分で特定できる脳波検査法を開発しました。
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「成功の極意は忍耐だ！」トランプの“人生を変えた11の教訓”公開
ホワイトハウスが労働者の日にトランプの「人生を変える11の教訓」を配布しました。
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